Eerder onderzoek wees al uit dat mensen die genoeg vit. E opnemen 70% minder kans hebben op de ziekte van Alzheimer.

Een andere antioxidant, vitamine C, heeft geen aantoonbaar effect op de mentale functie. Resultaten zijn wat dit betreft niet eenduidig genoeg.

De onderzoeksuitkomsten zijn belangrijk te noemen, omdat het gros van eerder onderzoek naar antioxidanten alleen maar gekeken werd naar behandeling van mensen die al Alzheimer of geheugenproblemen hadden. Veranderingen in de hersenen die voorloper zijn van Alzheimer beginnen lang voordat de eerste kenmerken van geheugenverlies zich openbaren.



De vetoplosbare vitamine E is te vinden in groene bladgroenten en in noten, olijven en plantaardige olieën. Onderzoekers waarschuwen tegen megadoseringen van pillen met vitamine E. Die zouden risico’s met zich mee kunnen brengen, waaronder verhoogde kans op inwendige bloedingen.

(Archives of Neurology)