Even een bevestiging van iets wat we al weten uit eerdere berichten.

Een kritische evalualatie van 66 gepubliceerde onderzoeken bevestigt: drinken van thee en eten van chocolade, beiden rijk aan flavanoïden, gaat samen met een lagere kans op hart- en vaatziekten.

Aangezien thee, zonder melk en suiker, geen calorieën bevat, is het een ideale manier om anti-oxidanten in de vorm van flavanoïden aan je voeding toe te voegen, zonder dat je kans loopt in gewicht toe te nemen.

Een stukje chocola bij de thee dat ook nog eens noten bevat, kan een snack zijn die het hart goed doet. Als het maar met mate gegeten wordt. (Bron: Current Opinion in Lipidology 2002 Feb;13(1):41-9)