Stress die lang aanhoudt, maakt dik. Dat blijkt (nogmaals) uit een onderzoek onder 50 te zware Zweedse mannen van middelbare leeftijd.

Een lichaam onder stress geeft een overschot aan het hormoon cortison dat het vet afzettend enzym stimuleert. Dat enzym wordt wat makkelijker opgenomen door de buik. Daardoor concentreert het vet zich in dat gebied, wat niet alleen ontsierend kan zijn, maar ook de kans op hartproblemen vergroot.

Er is niets mis met positieve stress. Die gaat samen met een korte uitstoot van adrenaline, wat alleen maar goed is voor het lichaam. Problemen ontstaan als de stress lang aanhoudt.