Kort onder invloed staan van stress kan goed zijn voor je lichaam. Het geeft je immuunsysteem een boost, zeggen onderzoekers van de Universeit van Kentucky en de Universeit van British Columbia.

Het is duidelijk dat vooral permanente stress je lichaam beschadigt, maar korte blootstelling van stress –zoals voor een examen- kan goed zijn omdat je lichaam dan sterker wordt. Het menselijk lichaam relateert de vecht-of-vlucht situatie met kans op verwondingen en dus een mogelijkheid op infecties, daarom wordt het afweersysteem extra actief. (BBC)