De beste ‘feelgood’-adviezen voor een sterk mentaal welzijn. Dit nieuwe boek, Psychologische toptips is gericht op de vraag: wat kan ik zelf doen en waar vind ik de juiste hulp? Deskundig en zorgvuldig samengesteld. Concreet, inspirerend, kort en krachtig:



* begrijpelijke uitleg van praktische zelfhulptechnieken

* antwoord op herkenbare lezersvragen

* gebruiksvriendelijke (internet)zoektips

* direct toepasbare onderzoeksgegevens

* toptips voor meer zelfvertrouwen en zelfwaardering

* 10 geluksacroniemen



Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen hebben vanuit hun praktijkervaring de meest aansprekende kennis en tips geselecteerd.

Gebaseerd op bewezen werkzame, oplossingsgerichte therapievormen. Voor iedereen die persoonlijk of professioneel te maken krijgt met psychologische hulpvragen.