Denken dat je controle hebt over een spanningsvolle situatie zorgt ervoor dat je controle houdt over je bloeddruk.
Dat is al eerder bekend geworden, maar werd ook in herhaald onderzoek bewezen. Daarin moesten 32 studenten een videospelletje te doen met oplopende moeilijkheidsgraad. Na iedere fout of zonder aanleiding klonk er een zeer vervelend geluid.
Studenten die was verteld dat ze het geluid konden veranderen door hun prestatie te verbeteren hadden een lagere bloeddruk dan studenten die gehoord hadden dat ze geen invloed op het geluid hadden.
Alleen al de illusie dat je controle hebt zou kunnen voorkomen dat de bloeddruk te hoge waarden bereikt.
(Psychophysiology)
Advertentie
