Groene thee die cafeïne bevat blijkt de hoeveelheid energie die mannen hebben over een periode van 24 uur langzamer te kunnen doen afnemen.



Dr. Dulloo onderzocht de invloed van cafeïne uit koffie en thee op de energiehuishouding van het menselijk lichaam.

Hiervoor werd bij 10 gezonde mannen de invloed van een groene-thee-extract vergeleken met alleen cafeïne en een nepmiddel. Het bleek dat het groene-thee-extract, vergeleken met het nepmiddel de hoeveelheid energie over 24 uur met 4% verlengde.

Cafeïne alléén bleek geen invloed uit te oefenen op de hoeveelheid energie tijdens 24 uur. Naast cafeïne spelen dus meer stoffen een rol bij de energiestimulerende werking. Deze zouden dus in groene thee aanwezig kunnen zijn.

Laatst is ook nog gezien dat groene thee ook invloed heeft op het lichaamsgewicht en de lichaamsverhoudingen. Daarom kan het goed als afslankmiddel werken. We houden je op de hoogte van meer onderzoek naar de werking van groene en zwarte thee.

(Am. Journal of Clinical Nutrition)