Dagelijks joggen doet meer dan je fit houden. Het voorkomt ook de achteruitgang van hersencellen die tot de ziekte van Alzheimer leidt. Dat was al bekend. Onderzoekers van de Irvine’s College of Medicine hebben de verklaring van dat gunstige effect gevonden.

Hun werk geeft aan dat regelmatige lichaamsbeweging de werking van genen in een deel van de hersenen dat belangrijk is voor geheugen.

Er wordt over het onderzoek gepubliceerd in het juninummer van Trends in Neurosciences. Tot nu toe heeft geen enkele studie laten zien hoe en waarom lichaamsbeweging de hersenen tegen celdegeneratie beschermt.

(Bron: UCI news room)