Hoi allemaal,
Sinds een jaar heb ik een burn-out. Tijdens therapie kwam naar voren dat ik een persoonlijkheidsstoornis heb. Mijn voornaamste valkuilen zijn "zelfopoffering" en "extreem hoge eisen".
Mijn vader heeft een narcistische persoonlijkheidsstoornis en om die reden heb ik het contact met hem sinds 2008 verbroken. Ik volg nu een half jaar schematherapie en ik merk dat het me helpt maar ik merk ook dat het heel veel boven haalt waar ik me nooit bewust van ben geweest. Als kind ben ik emotioneel verwaarloosd en was er sprake van fysiek geweld.
Mijn vraag is of iemand een idee heeft hoe lang het kan duren voordat ik weer beter ben, of aan het werk kan. Ik wil heel graag weer normaal functioneren maar ik ben nu nog erg zwak. Ik lig al een jaar praktisch op de bank en als ik toch iets ga doen, zoals boodschappen of winkelen, moet ik het vaak de dag erna bekopen met huilen en niets meer kunnen doen.
Herkent iemand dit?
Alvast bedankt voor jullie reactie.
Groetjes Vera