Hawk L.

PDS

22 mar 2012 10:53

(Aangezien het de laatste tijd erg gesteld is met mij i.v.m. lichamelijke klachten, hier nog een topic... :roll:)

Wie heeft PDS (spastische darmen)? Hoe gaan jullie ermee om? Wat eten jullie? Welk medicijn nemen jullie eventueel?
Ik neem dus Buscopan, maar het doet precies niet veel... [zucht] Ook drink ik veel en bijna alleen maar water. Ik eet heel graag pasta en hoop verdorie dat dit het niet nog erger maakt, want als ik m'n favoriete eten ook al niet meer mag eten...!!! 025

Naar de dokter ben ik al geweest en zij kan er ook niet veel aan doen... Stress heeft er ook mee te maken zei ze, maar ja, als het nu eens zo simpel was om nooit stress te hebben...!
Een echt medicijn tegen PDS bestaat helaas niet...

Het is op dit moment weer erg. M'n darmen maken maar lawaai en zijn de hele tijd bezig en als ik dan naar het toilet ga lukt het bijna niet... Hatelijk! Gisteravond had ik het ook al; ik nam dus weer Buscopan, maar het hielp niet... :(

Ik doe al m'n best om niet te veel op een dag te eten en niet te hard te snoepen, maar het doet precies allemaal niet veel...

Hoe kan ik mezelf behelpen (met de nadruk op ikzelf want ik heb geen zin om veel geld uit te geven aan dergelijke artsen die misschien wel eens kwakkers kunnen zijn)?
Ik ben zowat radeloos!

Gebruikersavatar
Janneke
Berichten: 6335
Lid geworden op: 26 aug 2008 14:00

Re: PDS

22 mar 2012 11:56

Rot hoor, dat je alleen maar een symptoombestrijder krijgt..! "U heeft een spastische darm - en dus krijgt u een anti kramp middel."
Nu ja, er zijn stommere therapieen in de wereld, maar verwacht niet van een krampopheffer (dat is buscopan), dat je minder obstipatie hebt...

Heeft ooit een arts het gehad over basiszaken zoals een goede darmflora, herstel van darmflora na een antibioticum kuur, glutamine tegen wondjes/ zweertjes en extra vitamine B en zink om littekens van de zweren tegen te gaan - en dat soort simpele zaken...?
(Ook met deze simpele zaken verdwijnt helaas niet altijd de spastische darm, maar neem je de kwaal tenminste serieus.)
Krampen zijn vaak een reactie op allerlei wantoestanden in de darm, en daarmee kom je bij de kern: een goede diagnose. Dat is niet het etiket:"als u deze, deze en die verschijnselen hebt, spreken we van spastische darm". Op zich kan zo'n statement zin hebben - maar dan weet je nog steeds vrij weinig. Dus een goed ontlastingsonderzoek hoort er ook bij, etc.etc.etc. Nogmaals: een ont-krampmiddel zelf is niet verkeerd, maar "it's just that" en daar heb je, i am sorry, dus weinig baat bij.)

Hawk L.

Re: PDS

22 mar 2012 12:00

Janneke schreef:Heeft ooit een arts het gehad over basiszaken zoals een goede darmflora, herstel van darmflora na een antibioticum kuur, glutamine tegen wondjes/ zweertjes en extra vitamine B en zink om littekens van de zweren tegen te gaan - en dat soort simpele zaken...?
Ik denk het niet. Antibiotica wil ik in geen geval nemen, want dan zit ik weer met een schimmelinfectie opgescheept en dat kan ik nu écht wel missen...

Gebruikersavatar
Janneke
Berichten: 6335
Lid geworden op: 26 aug 2008 14:00

Re: PDS

22 mar 2012 12:54

Nu, als niemand het over dit soort basis kwesties heeft gehad, heeft het denk ik zin om iemand te zoeken, die dat wel doet. (Begrijp ik nou, dat je eerder schimmelinfecties had...? - dan graag dat meenemen in het onderzoek!)

Hawk L.

Re: PDS

22 mar 2012 12:57

Yes - vrouw zijn is toch vervelend.

Maar extra vitamine B zou dus geen kwaad kunnen?

Gebruikersavatar
Janneke
Berichten: 6335
Lid geworden op: 26 aug 2008 14:00

Re: PDS

22 mar 2012 15:35

?????
Vrouw zijn vervelend, hoezo..?
(J ekunt ook als man ene schimmelinfectie in je darm krijgen, hoor.)

Op zich: vitamine B heeft een maximum (per "nummer" verschillend) maar ga nou niet te veel doe-het-zelven: aanpakken van een spatische darm is vakwerk. Zelf naar de drogist lopen en iets aanschaffen: kwaad doet het niet (mits je de aangegeven hoeveelheid niet overschrijdt) maar heel erg veel zoden zet het ook niet aan de dijk.

Hawk L.

Re: PDS

22 mar 2012 20:12

Janneke schreef:?????
Vrouw zijn vervelend, hoezo..?
(J ekunt ook als man ene schimmelinfectie in je darm krijgen, hoor.)
Ja, maar als vrouw krijg je toch veel sneller een schimmelinfectie dan een man. Er zijn heel veel vrouwen die zich daar aan ergeren hoor. Het is ook normaal; onze genetaliën liggen dichter bij het achterwerk dan bij de man.
Op zich: vitamine B heeft een maximum (per "nummer" verschillend) maar ga nou niet te veel doe-het-zelven: aanpakken van een spatische darm is vakwerk. Zelf naar de drogist lopen en iets aanschaffen: kwaad doet het niet (mits je de aangegeven hoeveelheid niet overschrijdt) maar heel erg veel zoden zet het ook niet aan de dijk.
Wat moet ik dan doen? Ik heb geen zin om elke keer naar een arts te gaan want dan val ik mijn vriend er weer lastig mee dat hij daar elke keer met mij moet heen rijden (hij rijdt niet graag en ik heb geen rijbewijs, wil dat niet door m'n slecht oog).
Hij is het ook beu dat ik altijd wel iets heb en dat neem ik hem niet kwalijk. Wie wil nu met zo iemand leven? Zelf heeft hij het ook al moeilijk genoeg trouwens.

Gebruikersavatar
Minerva
Berichten: 17642
Lid geworden op: 28 aug 2006 21:04
Locatie: Breda
Contacteer: Website Google+ Twitter

Re: PDS

22 mar 2012 20:31

Ik heb ook PDS en bij mij werken de probiotica producten op zijn tijd, het beste.

Als ik last heb van verstopping neem ik het beste Activia van Danone daarin zit de bacterie: Bifidus Actiregularis. Die helpt om bij verstoppingen voorzichtig de darmen wat actiever te krijgen zonder dat je meteen krampen krijgt.

Heb ik last van diarree dan is kamille thee een middel dat acute krampen kan verminderen en de darmen kalmeert. Daarbij pak ik dan meerdere dagen Optimel, Actimel of Yakult of producten met dezelfde bacterie : Lactobacillus Casei. Die helpen om je darmflora terug in balans te krijgen zodat je zo snel mogelijk herstelt en je darmen tot rust komen en de vertering zonder al te veel darmgassen en kolieken te laten gebeuren.

Stress is inderdaad vervelend en werkt vaak extra door bij PDS. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen kunnen je helpen om e.e.a. onder controle te krijgen.

Vaak worden bij PDS extra vezels voorgeschreven bij verstoppingen maar bij mij werkte dat averechts. Ik kreeg er enkel meer buikpijnklachten van. Dus niet teveel vezels, gewoon normaal eten. Er zijn echter wel voedingsstoffen waar je sneller problemen mee kan krijgen als het gaat om diarree:

Scherpe kruiden, rauwkost, citrusfruit, ui soorten zoals bieslook, ui, prei, knoflook, rabarber, radijs en paprika. Ook pinda's, sateh(saus) en noten kunnen vervelend gaan doen. Sommige mensen reageren niet goed op tomaat maar daar kan ik wel goed tegen. Koolzuurhoudende frisdrank of veel koffie/thee kan ook negatief uitpakken.

Pasta kan ik goed verdragen maar kan wel wat extra gasvorming geven in je buik waardoor je wat opgeblazen voelt en pijnklachten kan krijgen. Dus niet teveel pasta eten maar je voedingspatroon goed afwisselen met hollandse kost. Wees voorzichtig met koolsoorten (boerenkool met name) die kan ook tot diarree klachten leiden.
Inzicht als Uitweg..

Hawk L.

Re: PDS

22 mar 2012 21:21

Mystica schreef:Als ik last heb van verstopping neem ik het beste Activia van Danone daarin zit de bacterie: Bifidus Actiregularis. Die helpt om bij verstoppingen voorzichtig de darmen wat actiever te krijgen zonder dat je meteen krampen krijgt.
Ik denk om het even welke yoghurt wel goed is voor je darmen. Het vreemde bij mij is: bij een soort verstopping is mijn stoelgang meestal totaal niet hard. Ik voel echt dat ik moet, maar dan lukt het niet of bijna niet. Meestal is het diarree-achtig.

Soms is de stoelgang wel normaal, maar het gevoel dat het er niet allemaal uit is blijf altijd. Als ik al eens van dat gevoel af geraakte... [zucht]
Vaak worden bij PDS extra vezels voorgeschreven bij verstoppingen maar bij mij werkte dat averechts. Ik kreeg er enkel meer buikpijnklachten van. Dus niet teveel vezels, gewoon normaal eten.

Ik vermoed dat 's morgens crunchy geen kwaad kan?
Scherpe kruiden, rauwkost, citrusfruit, ui soorten zoals bieslook, ui, prei, knoflook, rabarber, radijs en paprika. Ook pinda's, sateh(saus) en noten kunnen vervelend gaan doen. Sommige mensen reageren niet goed op tomaat maar daar kan ik wel goed tegen. Koolzuurhoudende frisdrank of veel koffie/thee kan ook negatief uitpakken.
Ja, ik denk dat tomaat voor mij ook geen kwaad kan. Hoop toch van niet, want het is één van m'n favoriete groeten; vooral in saus!
Pasta kan ik goed verdragen maar kan wel wat extra gasvorming geven in je buik waardoor je wat opgeblazen voelt en pijnklachten kan krijgen. Dus niet teveel pasta eten maar je voedingspatroon goed afwisselen met hollandse kost. Wees voorzichtig met koolsoorten (boerenkool met name) die kan ook tot diarree klachten leiden.
Jammer wel. Pasta = feest! cheerqd5
Bloemkool ook? Dat eet ik wel graag (met bechamel saus!), maar ook niet te veel.

Het allervreemdste is nog dat ik hier jaren geleden dus totáál geen last van had. Als klein meisje misschien soms een erge verstopping, maar verder niets.

Hawk L.

Re: PDS

22 mar 2012 21:29

@ Janneke: ik kan mijn arts ook helemaal niet verwijten dat ze me "maar" een anti-kramp middel voorschrijft. Zij kan het namelijk ook niet helpen dat er geen perfect middel tegen spastische darmen bestaat.
De pillen voor mijn maag die ze heeft voorgeschreven hebben me toch goed geholpen. Voorlopig geen maagzuur meer gehad! [045]

Gebruikersavatar
Minerva
Berichten: 17642
Lid geworden op: 28 aug 2006 21:04
Locatie: Breda
Contacteer: Website Google+ Twitter

Re: PDS

22 mar 2012 21:31

Bloemkool is niet irriterend. En nee crunchy kan ook geen kwaad. Het is helaas iets wat zich in bepaalde periodes enorm op kan spelen om daarna weer wat af te nemen naarmate de darmflora op orde is. Niet elke yoghurt bevat probiotica !
Inzicht als Uitweg..

Hawk L.

Re: PDS

22 mar 2012 21:38

Mystica schreef:Niet elke yoghurt bevat probiotica !
Is yoghurt met stukjes vezels ook goed?

Gebruikersavatar
Selfje
Berichten: 1586
Lid geworden op: 25 jan 2012 13:27

Re: PDS

22 mar 2012 21:43

Laat je glimlach de wereld veranderen,
maar laat de wereld niet je glimlach veranderen.

Hawk L.

Re: PDS

22 mar 2012 21:55

Ja, die ken ik. Dan mag je geen koekjes meer eten en geen koekjes of ander lekker eten betekent down! :(

Hawk L.

Re: PDS

22 mar 2012 22:10

... en geen chocolade! :shock: :(

Hawk L.

Re: PDS

22 mar 2012 23:02

Pff, raak ik dan nooit eens helemaal "leeg"? [zucht]

Gebruikersavatar
Memories
Moderator
Berichten: 21580
Lid geworden op: 25 okt 2009 15:04

Re: PDS

23 mar 2012 13:55

Heb je toevallig regelmatig ook controles bij een arts om door te kunnen spreken hoe het er nu mee gaat?
~Wie niet kan luisteren kan ook niet vertellen.
De kracht van geluk is innerlijke vrede.
Wie geen slechte tijden kan verdragen, zal geen goede tijden beleven.
Wees de verandering die je in de wereld wil zien.~

Hawk L.

Re: PDS

23 mar 2012 20:51

Nee, dat niet. Het kost ook altijd geld, natuurlijk... :(

Gebruikersavatar
Memories
Moderator
Berichten: 21580
Lid geworden op: 25 okt 2009 15:04

Re: PDS

23 mar 2012 21:41

Hawk L. schreef:Nee, dat niet. Het kost ook altijd geld, natuurlijk... :(

Misschien wel. Maar zou het verstandig kunnen zijn om regelmatig eens contact te houden met een arts die je hier wat in kan begeleiden?
~Wie niet kan luisteren kan ook niet vertellen.
De kracht van geluk is innerlijke vrede.
Wie geen slechte tijden kan verdragen, zal geen goede tijden beleven.
Wees de verandering die je in de wereld wil zien.~

Hawk L.

Re: PDS

23 mar 2012 22:07

Memories schreef:Misschien wel. Maar zou het verstandig kunnen zijn om regelmatig eens contact te houden met een arts die je hier wat in kan begeleiden?
Tja, maar welke arts dan precies hé? Vind die maar eens. ;)

Gebruikersavatar
Memories
Moderator
Berichten: 21580
Lid geworden op: 25 okt 2009 15:04

Re: PDS

23 mar 2012 22:58

Hawk L. schreef:
Memories schreef:Misschien wel. Maar zou het verstandig kunnen zijn om regelmatig eens contact te houden met een arts die je hier wat in kan begeleiden?
Tja, maar welke arts dan precies hé? Vind die maar eens. ;)
Vraag eens, als je dat graag wilt weten, advies bij een ziekenhuis. :) Er zullen vast wel specialisten in zijn.
~Wie niet kan luisteren kan ook niet vertellen.
De kracht van geluk is innerlijke vrede.
Wie geen slechte tijden kan verdragen, zal geen goede tijden beleven.
Wees de verandering die je in de wereld wil zien.~

Gebruikersavatar
Janneke
Berichten: 6335
Lid geworden op: 26 aug 2008 14:00

Re: PDS

23 mar 2012 23:03

Hawk L. schreef:
Mystica schreef:Niet elke yoghurt bevat probiotica !
Is yoghurt met stukjes vezels ook goed?
Yoghurt is een prima voedingsmiddel, maar als het gaat om probiotica dan kun je beter een capsule nemen met darmbacterieen.
Uiteraard: volgende vraag - wat voor capsule...?
Tja - of je meer baat zou hebben van lactobacillus of acidophilus of etc. - daar heb je nou een goede diagnose voor nodig, de drogist en supermarkt kunnen dat niet leveren.

Gebruikersavatar
Black Rose
Berichten: 1711
Lid geworden op: 27 mei 2011 23:53

Re: PDS

23 mar 2012 23:29

Ben je getest op glutenallergie of intolerantie?
Ik ken een vrouw die er al als kind last van had en pas een aantal jaren geleden getest werd hierop.
Bleek positief te zijn en wanneer ze glutenvrij eet heeft ze geen klachten meer.
Het is wel helemaal je eetpatroon aanpassen, maar het wordt uiteindelijk ook een gewoonte.

Hawk L.

Re: PDS

25 mar 2012 11:12

Glutenvrij? Ai ai, dan mag ik waarschijnlijk niets meer eten van wat ik lekker vind. :( Stomme darmen ook! :evil: Om het helemaal compleet te maken las ik net dat je hierdoor pijn kunt hebben bij het vrijen... Zou het dan daarom kunnen zijn? Heel frustrerend, want nu kan ik er zeker niks aan doen aangezien PDS moeilijk te genezen valt... maar die pijn had ik ook al wel voor de erge klachten.

Hawk L.

Re: PDS

25 mar 2012 11:12

Daarnet ook weer goed: eerst moeite om te gaan en een halfuur later kon ik het niet meer houden... :roll:

Terug naar “(Psycho)somatische klachten”