Gebruikersavatar
elgebak
Berichten: 3887
Lid geworden op: 11 mei 2012 14:24

ook even voorstellen (elgebak)

13 mei 2012 10:36

Hallo iedereen,

Voordat ik verder ga rondneuzen op het forum vind ik het wel zo netjes om me eerst even voor te stellen. Ik ben een 20-jarige studente uit het hoge noorden. Ik heb me aangemeld omdat ik een aantal interessante topics ben tegengekomen. Ook heb ik zelf zoals ik het noem 'een steekje los'

Ik zal mijn verhaal even zo kort mogelijk samenvatten. Toen ik van de basisschool kwam voelde ik me angstig in de 'grote boze wereld', omdat ik mijn eerste 11 levensjaren alleen maar in een veilige en vertrouwde omgeving heb doorgebracht. Het onbekende zag ik als onveilig. Wat ik nodig had om me veiliger te voelen, was iets waar ik me vertrouwd bij voelde en een sterk gevoel zodat ik de wereld beter aan zou kunnen. Om deze gevoelens te bereiken heb ik nogal wat onhandige keuzes gemaakt. Ik heb mezelf meerdere keren vastgezet in vaste patronen die me eigenlijk alleen maar belemmerden. Wel is het me elke keer gelukt om uiteindelijk die vaste patronen te doorbreken, maar elke keer kwam er weer iets anders voor in de plaats.

Toen ik voor mijn gevoel alles zo'n beetje had opgelost was ik moe van alles. Moe van mezelf slopen en moe van telkens de schade herstellen. Kort daarna ben ik wegens omstandigheden ruim 2 maanden uit huis geweest wat ook veel energie vroeg. Toen ook dat achter de rug was, had ik 2 weken rust en moest ik voor het eerst op stage. Voor mijn gevoel had ik nog onvoldoende de kans gehad om tot rust te komen en ik voelde me dan ook volledig gesloopt door de stage. Mijn hoofd had zoals ik het noem de stekker eruit getrokken, en mijn lichaam voelde vaak uitgeput. Ook kreeg ik vaak op willekeurige momenten een zenuwachtig gevoel in mijn lichaam, terwijl ik me in mijn hoofd niet zenuwachtig voelde. De hartslag was hierbij normaal. Na een week of 5 hebben mijn begeleiders me uit de stage bevrijd.

Nu ben ik een tijdje thuis en heb mijn oude bijbaantje als postbezorger weer opgepakt. Ik dacht dat het beter zou gaan omdat ik meer rust zou krijgen. Toch voel ik me nog vaak gesloopt. Mijn energie en humeur gaan met ups en downs en hoe ik me over een kwartier voel is niet in te schatten. Ik heb nu vaak de angst dat ik mezelf sloop met alles wat ik doe, maar ik wil ook niet niks doen. Mijn baantje is mijn hobby, en het kan toch niet slopend zijn om daar hooguit 2 uur op een dag op een rustige tempo mee bezig te zijn? Ik voel me regelmatig angstig als ik moet werken, terwijl ik het werk erg leuk vind. Ook ben ik vaan al uitgeput als ik van te voren weet dat er veel post is. De angst vooraf zorgt soms al voor een uitgeput gevoel. En vaak weet ik niet eens meer of de vermoeidheid lichamelijk is of dat het de angst is, en weet ik dus ook niet waar mijn grenzen liggen. Toen ik vorige week een keer weer duidelijk over mijn grenzen heen was geweest heb ik me 2 dagen ziek gemeld omdat ik niet durfde werken. Ik wil niet dat dit op deze manier verder gaat.

Verder ben ik via mijn begeleiding van school naar een schoolpsycholoog gestuurd. Zij vond dat ik maar een half jaar moest nemen om te herstellen, en als ik problemen zou houden zou ik via de huisarts een doorverwijzing moeten vragen naar tweedelijns psychologische hulp. Nou heb ik op aandringen van mijn moeder, beste vriend en studiebegeleider meteen een afspraak gemaakt voor morgen, omdat zij (en ikzelf ook) er geen vertrouwen in hebben dat alles uit zichzelf goed komt. Ik heb het gevoel dat ik nooit een normale stage of baan aan zal kunnen. Alleen al het idee dat ik dan werkdagen van 8 uur moet maken maakt me al bijna ziek. Ik ben alleen wat bang voor de afspraak bij de huisarts, omdat ik moeite heb met duidelijk overkomen. Mensen die veel van me zien hebben vaak wel door dat er iets niet goed gaat, maar mensen die ik voor het eerst spreek zien het probleem vaak niet zo, zoals de decaan en mijn andere huisarts waar ik al was geweest.

En zoals ik van mezelf gewend ben is het verhaal dus niet kort geworden :-P Nu stop ik echt. Als iemand nog iets wil weten, vragen maar raak :)

xx

Gebruikersavatar
Memories
Moderator
Berichten: 21616
Lid geworden op: 25 okt 2009 15:04

Re: ook even voorstellen (elgebak)

13 mei 2012 12:18

Welkom hier meis. :)

Ik hoop dat jij je op het forum thuis zal voelen.
~Wie niet kan luisteren kan ook niet vertellen.
De kracht van geluk is innerlijke vrede.
Wie geen slechte tijden kan verdragen, zal geen goede tijden beleven.
Wees de verandering die je in de wereld wil zien.~

Leeuwtjuh

Re: ook even voorstellen (elgebak)

13 mei 2012 12:22

Wat ik eruit begrijp is dat je je heel erg veel zorgen maakt van tevoren... Is er een manier dat je dat kunt beperken of de focus probeert te verleggen? Ik herken het wel dat je je zorgen maakt dat je nooit fulltime zou kunnen werken. Niemand zegt echter dat dit ook moet, want met 30 uur kun je het ook redden als je zuinig leeft. Dus dat is het punt niet. Het gaat erom dat jij je prettig voelt, lekker in je vel, want dan zul je merken dat alles wél vanzelf gaat.


Gebruikersavatar
Selfje
Berichten: 1586
Lid geworden op: 25 jan 2012 13:27

Re: ook even voorstellen (elgebak)

13 mei 2012 20:33

welkom, elgebak :)
Laat je glimlach de wereld veranderen,
maar laat de wereld niet je glimlach veranderen.

Gebruikersavatar
Lost Soul
Berichten: 1970
Lid geworden op: 29 mei 2010 18:31

Re: ook even voorstellen (elgebak)

13 mei 2012 21:08

Welkom! :)
If we don't get lost, we'll never find a new route.


Gebruikersavatar
elgebak
Berichten: 3887
Lid geworden op: 11 mei 2012 14:24

Re: ook even voorstellen (elgebak)

14 mei 2012 13:18

Wat een warm welkom, bedankt :)

@ Leewtjuh
Ja het klopt dat ik me van te voren altijd erg veel zorgen maak over alles. Ik heb geen idee hoe ik dat moet beperken, want ik word gewoon onrustig van onzekerheid. En je weet van te voren nooit hoe iets zal lopen. Een baan met minder uren klinkt wel erg goed in de oren. Maar ik zal toch meer moeten aankunnen dan nu, aangezien ik het soms al zwaar vind dat ik nu wekelijks misschien 7 à 8 uur aan het werk ben, verdeeld over 5 dagen. Daar moet toch echt wel wat veranderd worden, want op dit moment voel ik me hierdoor erg beperkt. En ik vind het werk verder erg leuk dus ik wil dat ook aankunnen.

Terug naar “Voorstellen (2012-2014)”