Ware stilte is rust voor de geest, zoals slaap voor het lichaam; versterkend en verfrissend.
William Penn
Iedereen weet het. Er is overal drukte om ons heen. Geschreeuw, getoeter, gerace, gepraat, lawaai van machines, stemmen, gedoe en het leven zelf is natuurlijk al druk genoeg. En dan verlangen we wel eens naar stilte en rust. Maar de vraag...waar vinden wij de juiste stilte? Een moment van op ons zelf zijn? Een moment van niets kunnen horen in alle kalmte? Het ervaren van pure stilte rondom ons... Waar? We leven in een wereld van ongelijkheid, geweld, oorlog, discussies, crisis, vooroordelen, het moeten, drang naar informatie, internetmogelijkheden in overvloed, druk van de maatschappij, druk van elkaar, presteren en zo verliezen we steeds meer onszelf in dat wat veel mensen het NU noemen. Maar het kan ook anders... Namelijk regelmatig eens stilte opzoeken.... Neem voor jezelf de tijd om naar de natuur te luisteren, bezige vogels, mooie vlinders te zien, dieren bezig te zien in algemene zin. Ervaar dat het anders kan dan enkel onder druk te leven van dat wat gewenst is. Waar stempels opgedrukt worden... De meeste van ons zijn kopieën of dat nu bewust of onbewust zo is. Kijk eens diep binnen in jezelf en vraag jezelf eens af hoe jij werkelijk bent wie je wilt zijn en of jij jezelf bent.
Stilte verlicht je levenspad. Door niet te spreken, zie je duidelijker.
Mahatma Gandhi
Weet jij wat langdurige stilte is? Kan je het ervaren als iets moois? Zo gewoon is dat niet meer. Wij ervaren veel als gewoon en gaan maar door met de orde van de dag zonder eens goed stil te staan bij wat er gaande is rondom ons heen. Stilte en al wat erbij hoort. Het moois van de natuur. De kracht van dat wat is en de kracht van natuurlijke energie. Wind, zon, regen. Al het andere wat bij de natuur hoort. Veel zien het als vanzelfsprekend. Wat mij betreft is dat het niet. Hoe lang is het geleden dat je tegen een boom aan zat en een uurtje eens niets deed dan enkel luisteren naar de natuur en stilte. Wat heb je toen ervaren? En hoe lang is het geleden dat je rust en stilte had in jezelf? Je lichaam? Vaak is het zo dat je snel, snel, snel moet. We vergeten dat we daardoor soms tijd verliezen. Tijd. Tijd en stilte. Dat is wat we wel nodig hebben. Stilstaan bij het moment en het ervaren. Hoe vaak doen we dat? Echt stilstaan? Echt zien, luisteren en ervaren?
De grootste openbaring is de stilte.
Lao Tse
We leven niet in een stiltemaatschappij. Maar stilte is wel ergens om ons heen. Wij kunnen stilte wel toelaten. Wij kunnen stilte wel toelaten en het op een manier gaan ervaren die prettig is en veilig. Even weg van drukte. Van auto's, ander vervoer, geluiden, mensen... en echt stilte ervaren. Denk eens na, wat is de laatste keer geweest voor jou? Echt stil staan bij jezelf. Stilstaan bij rust en stilte. Probeer het eens. Doe het eens. Het kan ook rust brengen in je hoofd. Zoek de echte stilte eens op en laat je niet tegenhouden. Zoek naar plekjes op aarde, misschien wel dichtbij je in de buurt, in de natuur, zoek eens naar stilte en ga eens echt ervaren.
En nu hoor ik jullie denken...ik hoor vragen...waarom toch dit topic? Simpelweg geef ik hier dan het antwoord; stilte kan prachtig zijn. Het is ook nog eens belangrijk in een tijd zoals deze. Om stilte en rust niet te vergeten en het echt te ervaren. Het is iets moois. Iets wat ieder nodig heeft. Iets waar eens over geschreven kan en mag worden....en nogmaals laat het niet voorbij gaan. Zoek het eens....ervaar...
Stilte is niet afwezigheid van geluid. Stilte is de diepste klank.
Tao Meng