Gebruikersavatar
eslaj385
Berichten: 1
Lid geworden op: 22 sep 2016 21:51

Constant herhalen van woorden in mijn hoofd

22 sep 2016 22:02

Hallo iedereen!

Zoals de titel al zegt, heb ik last van woorden die ik constant in mijn hoofd herhaal.
Ik heb nu al ruim drie maanden last van dit verschijnsel.
Ik dacht dat het wel over zou gaan, maar niets is minder waar.
Ik vraag me af wat dit is en hoe ik het kwijt kan raken?
Ik begin er zo lamgzamerhand gek van te worden.
Ik heb dit overigens niet als ik echt afgeleid ben.
Ik heb het altijd als ik de ruimte heb om te denken, en dat doe ik vaak.
Aangezien die woorden met mijn denken te maken hebben, denk ik dat ik dit zelf kan beïnvloeden, maar ik heb geen idee hoe. Of denken jullie dat het een complexer probleem is?

Ik hoor graag van jullie!

Gebruikersavatar
volhoudertje
Moderator
Berichten: 13381
Lid geworden op: 02 jul 2006 23:04
Locatie: In Nederland Door Omstandigheden

Re: Constant herhalen van woorden in mijn hoofd

22 sep 2016 22:22

eslaj385 schreef:Ik heb dit overigens niet als ik echt afgeleid ben. Ik heb het altijd als ik de ruimte heb om te denken, en dat doe ik vaak.
Het is aangeleerd gedrag, anders zou je het ook hebben als je afgeleid bent. Voor adviezen en tips zou ik aanraden om contact op te nemen met je huisarts. Hij kan je eventueel doorverwijzen naar een pscyholoog, die in staat is je technieken aan te leren om dwangmatige gedachtes tegen te gaan.
* Liebe Macht Frei *

Terug naar “Obsessief gedrag/gedachten en verslavingsgedrag”