Beste mensen,
Ik loop al een tijdje bij een therapeute voor verschillende zaken en het werkt heel goed voor mij. Ik geniet van de ruimte om te praten en maak op sommige vlakken bijzonder veel stappen voorwaarts. Echter op een aantal zaken krijg ik nog geen grip, dit gaat nog wel komen maar nu niet. Ik heb als ik mijn downs heb veel moeite mijn gedachtes in bedwang te houden. Ik kan op een avond mezelf redelijk ver kwijt raken, het gaat vaak met periodes. Sinds ik in therapie ben heb ik nu 1 heel zware periode gehad, en die was zeer heftig. Ik kan dan muziek niet meer loslaten of ga dan rijden met mijn motor hetgeen dat zeker niet verstandig is. Maar dat zijn dan mijn gevoelens en die kan ik dan niet goed onder controle houden. ( NOTE : ik heb nog nooit iemand iets aangedaan en ook nooit aan gedacht en ik ben NIET suïcidaal) Echter ben ik wel bang dat ik een keer wat verkeerd doe god mag weten wat! ( niet in de vorm iemand wat aan te doen maar meer schade aan mezelf en dat onbedoeld ) Ik heb nu al een suis in mijn oren van de muziek omdat ik het uren hard aan heb als ik het moeilijk heb. Nu kan ik aardig met mijn zaakjes omgaan als er niet teveel bij komt en heb ik afgelopen jaar in therapie erg veel geleerd. Maar ik ben niet klaar, bij lange na niet. Ik denk dat ik redelijk hsp gevoelig ben en heb dus veel tijd nodig.
Nu is het zo dat ik een enorme depressieve bui( misschien niet goede woord ) voel aankomen. Ik wil hem deze keer op een veilige plaats beleven. Eentje waar ik iemand heb waar ik mee kan praten en die me wil helpen. Zo wil ik mezelf beschermen tegen verkeerde keuzes die ik misschien maak in een slechte bui. Een periode is voor mij een week of 2 en heb ik nu 4 of 5 keer meegemaakt. Er gaat wel maanden opbouw aan vooraf en die voel ik nu. ( goed voor deze zaken ben ik niet hier maar het is een beetje achtergrond info).
Nou heb ik zitten denken om vrijwillige opname te overwegen. Maar ik weet niks van opname en kan me er niks bij voorstellen dus heb ik een aantal vragen.
Als mijn bui begint dan heb ik het voor en lange tijd maar hij slaat meestal in als een bom, binnen een paar uur kan ik niet meer terug en is mijn gedachte niet goed te beheersen. In die uren zou ik direct terecht willen kunnen. Juist de eerste tijd is belangrijk voor mij want die zijn heftig. Maar moet ik me nu al aanmelden ergens, en kan ik terecht als er nood aan de man is? En hoe gaat dat dan want kan ik een tas klaar zetten en vertrekken of kom ik in een rij met 100 wachtende voor u en heb ik intakes en wordt ik toch nog maar even naar huis gestuurd ?
Nou komt deze bui uit iets voort wat er al lang aan zit te komen en voor mij heel heftig is en zeker niet 10 keer in mijn leven mee kan maken. Het gaat dus om deze ene keer. Maar wat betekend dat eigenlijk. Sta ik dan te boek als ( wil niemand beledigen ) als iemand die ze niet alle 7 op een rij heeft. Hoe zit het met zorg verzekeringen enz. En wat betekent dat mijn dossier dan ergens ligt. Kan ik daar in de toekomst problemen mee krijgen. Voorbeeld ( zal wel stom zijn ) maar dat je bijvoorbeeld meer gaat betalen omdat je een risico bent ? Of dat je baas je niet meer wil omdat je tenslotte zwakker bent of weet ik het allemaal niet.
Nu heb ik het altijd zonder medicijnen geprobeerd te leven en soms verdoof ik me met alcohol ( ben geen alcoholist want ik drink verder niet )maar het geeft wel aan dat ik daar wat in zoek. Ik ben niet van plan medicijnen te gaan gebruiken. Af en toe en dan heb ik het over misschien 2 maandelijks dat ik aangeschoten ben van de drank maar niet zat. Dus zoek soms wel verlichting maar niet in dagelijkse medicijnen . Kan ik die dan weigeren ?
Wat voor programma's draaien ze daar ? en ben ik verplicht wat mee te doen overdag want ik kom daar om mezelf te beschermen niet om te genezen van iets wat nog jaren gaat duren. Daar heb ik mijn therapeute voor. Wat ik wel nodig heb is heel maar dan ook heel erg veel schrijven en ruimte om te praten. Kan dit ?
Ben ik verplicht in een bepaalde regio te verblijven ? Ik zit ermee dat in de buurt een bekend familie lid werkt en die wil ik niet tegenkomen.
Hoe wordt het eigenlijk allemaal verzekeringstechnische afgehandeld.
Kan ik daar muziek per koptelefoon luisteren.
Hoeveel rust heb ik daar, ik ben denk ik niet een zwaar psychische patiënt maar heb wel rust nodig om mijn problemen te boven te komen.
Zijn er ook andere mogelijkheden dan opname ? Ik krijg ze niet gevonden en mijn eigen omgeving is geen optie vanwege de rust, en een persoon om te praten zal nodig zijn.
Kan ik zoals ze zelf aangeven echt elk moment opstappen als het nodig is en ik gereed ben. En kan ik dan vragen mijn dossier verder te vernietigen als ik verbetering kan aantonen.
Zou ik mijn therapeute kunnen uitnodigen ?
Ik heb nog 100de vragen
Verder vraag ik me af hoe jullie omgaan met jullie werk enzo. Ik heb een goede en nette baan. Ik verdien goed en wordt gewaardeerd. maar stel ze weten dat ik me heb laten opnemen wat dan ? hoe zijn jullie ervaringen ? Zoals ik heb begrepen zien ze mensen met psychische klachten als zwak, maar is dat nou echt zo ?
Kort om ik weet dat ik met een opname mezelf veilig stel echter is het heel eng en ontstaan er veel vragen.
Met vriendelijke groet,
Inhoudelijk over mijn problemen reageer ik alleen privé