http://www.bachbloesemadvies.nl/
TADAAAA!! hier kost het flesje 50 euro ,,, dit omdat deze meneer voor me een eigen product wilde maken en het daarom 50 euro per flesje ging kosten,
ik heb het niet besteld omdat ik het gewoonweg niet kan betalen op het moment.
wat is dan wel een goede? en ja, ik wil het best proberen.
maar ik weet begot niet welke ik moet pakken.
ik wil gewoon mijn angsten verminderen.
Ik heb in augustus zo'n grote aanval gehad (in mijn stress periode) dat ik DENK dat ik daarom steeds in de aanval schiet en dan in de stad loop of op een kleine of donkere plek dat ik dan een aanval uitlok?
Ik merk dat ik ook steeds heel erg moe ben ... maar dit kan ook komen omdat ik vanaf augustus thuis heb gezeten om werk te vinden... ik ben echt opzoek naar invulling op mijn dag. .
savonds werk ik bij een schoonmaakbedrijf.
ik merk dat ik veel tijd heb om te piekeren, en vanuit mijn gedachtes krijg ik dus de angstaanvallen (het gevoel hebben of ik omval, pijn in de nek, drukkende pijn op me ogen en slapen) etc ...
ik weet dan niet wat ik moet doen (ook al tel ik vaak tot 10 of probeer ik mezelf ergens op te focussen.
ik ben dan gewoon helemaal in paniek. het enige wat werkt is op de grond gaan liggen en mijn ademhaling onder controle brengen, maar goed ik kan midden in een centrum niet op de grond gaan liggen haha
Sinds ik mijn werk verloren heb en een burn out (zo noemt me psycholoog het) ben ik niet meer de oude, ik kan me niet concentreren, ben harstikke moe (ook als ik opsta om 8 uur)! of beweeg dan nog ben ik niet de oude.
Ik heb veel gedachtes over de dood, en over eenzaamheid en over wat ik vroeger allemaal heb meegemaakt.
ik had hiervoor nooit geen last van ... ik was de rust hemzelf ...en heb altijd lol gehad in me leven!
dus het maakt me allemaal heel erg onzeker en nog banger als dat ik al ben ,....
min psycholoog is nog heel erg jong (27) en weet eigenlijk niet zoveel over angsten WEL over gevoel.
dus om kort samen te vatten...wat kan ik het beste nemen voor mijn angsten (lopen in het donker, alleen zijn, de drukte in (bijvoorbeeld een overvolle mc donalds of bus! of een groot plein waar iedereen loopt en ik er tussen door moet? ).
ZOals ik al zei ben ik wel veel bezig met het spirtuele, ik luister veel rustige muziek, steek een wierrookje op ETC (dit brengt me trouwens erg tot rust).
het is dus vooral als ik alleen ben OF naar een drukke plek moet...
er zijn namelijk zoveel soorten bach bloesems dat ik niet weet welke ik uberhaubt het best kan proberen.
7 januari heb ik het gesprek bij de psychiater en ook hier ga ik weer vertellen over mijn angsten en mijn gedachtes.
maar het liefst wil ik geen medicijnen ik heb het altijd zonder moeten doen dus waarom nu ook niet?