prana

stress-(thermostaat)model

15 nov 2011 20:25

Hoi,
heeft er iemand al van het thermostaatmodel gehoord i.v.m. stress in de vroegkinderlijke ervaringen (psychodynamische theorie)?
Kan iemand het me uitleggen?
Bedankt.

Grjs

Gebruikersavatar
Janneke
Berichten: 6335
Lid geworden op: 26 aug 2008 14:00

Re: stress-(thermostaat)model

15 nov 2011 23:20

Al google-end ben ik dit tegengekomen. (Een workshop voor psychiaters.)

De biologische klok: nieuwe kansen in de behandeling van psychiatrische aandoeningen
f.p.m. kruijver, t. gerbranda, r. schwarz f.kruijver@sinaicentrum.nl

inhoud van de workshop

Bij veel psychiatrische aandoeningen, waaronder stemmingsstoornissen, speelt ontregeling van de normale dag- en nachtritmiek een belangrijke rol in de symptomatologie.
De gevolgen hiervan zijn even wijdverbreid als invaliderend. Voldoende activiteit en ontspanning, regelmatige eet- en slaaptijden en gezonde leefstijlgewoonten lijken volkswijsheden maar hebben een solide wetenschappelijke grond.

De biologische klok, ofwel de nucleus suprachiasmaticus (scn), is een via de oogzenuwen
lichtgevoelig kerngebied, gelokaliseerd vlak boven de kruising van de oogzenuwen in de hypothalamus.
De hypothalamus reguleert alles wat met leven en overleven te maken heeft en de scn speelt
hierin een centrale rol als regulator van autonome functies en ‘thermostaat’ van het brein.
Veel onderzoek van het afgelopen decennium laat zien dat verstoring van de biologische klok en biologische klokgenen aan de basis kunnen staan van de hpa (hypothalame-hypofysaire-bijnier)- as-ontregeling en diverse psychiatrische aandoeningen waaronder dementie, depressie, bipolaire stoornis, schizofrenie en posttraumatische stressstoornis.

Interessant is dat het kloksysteem op effectieve wijze weer in balans kan worden gebracht,
zowel door niet-farmacologische (bijvoorbeeld sociaalritme-, hormoon-, psycho- en lichttherapie) alsook door farmacotherapie (posttraumatische stressstoornis, ptss).

Deze zienswijze biedt in toenemende mate nieuwe kansen bij de behandeling van psychiatrische stoornissen.


—— Speciale aandacht met betrekking tot farmacotherapie zal worden gegeven aan melatonine en aan het nieuwe middel agomelatine.

Gebruikersavatar
Janneke
Berichten: 6335
Lid geworden op: 26 aug 2008 14:00

Re: stress-(thermostaat)model

15 nov 2011 23:40

Janneke schreef: Bij veel psychiatrische aandoeningen, waaronder stemmingsstoornissen, speelt ontregeling van de normale dag- en nachtritmiek een belangrijke rol in de symptomatologie.
De gevolgen hiervan zijn even wijdverbreid als invaliderend.
Ik vraag me dus altijd af, wat ze hier nou in vredesnaam mee bedoelen.
1) ontregeling van de biologische klok - dat leerde ik al zo'n tien jaar terug als een kenmerk van depressie (zijnde een stemmingsstoornis, in plaatselijk jargon.)
Maar wat de kip is - en wat het ei - geen idee.

En dat de gevolgen van een ontregelde biologische klok dramatisch kunnen zijn: ja, dat klopt.
Janneke schreef:Voldoende activiteit en ontspanning, regelmatige eet- en slaaptijden en gezonde leefstijlgewoonten lijken volkswijsheden maar hebben een solide wetenschappelijke grond.
Roeren mee eens - ""lachen is gezond"" werd 20 jaar terug onderzocht en ja, ook dat bleek te kloppen.
...maar als we het over een ontregelde biologische klok hebben, wat dan...???
Dan lukt dat dus niet - of heel moeizaam...
Janneke schreef:De biologische klok, ofwel de nucleus suprachiasmaticus (scn), is een via de oogzenuwen
lichtgevoelig kerngebied, gelokaliseerd vlak boven de kruising van de oogzenuwen in de hypothalamus.
De hypothalamus reguleert alles wat met leven en overleven te maken heeft en de scn speelt
hierin een centrale rol als regulator van autonome functies en ‘thermostaat’ van het brein.
Okee - maar ook dat was al eeuwen en eeuwen bekend: licht is belangrijk.

"In een begin was het woord, en het woord was bij God, en in het woord was het Leven
En het leven was het licht der mensen. En het Licht schijnt in de duisternis, en de duisternis heeft het licht niet begrepen."
Janneke schreef:de hpa (hypothalame-hypofysaire-bijnier)- as-ontregeling
De psychiatrsche benaming van "stress". (Ik geef toe, het enkele woord "stress" kan 100 dingen betekenen.)
Janneke schreef:Interessant is dat het kloksysteem op effectieve wijze weer in balans kan worden gebracht, zowel door niet-farmacologische (bijvoorbeeld sociaalritme-, hormoon-, psycho- en lichttherapie) alsook door farmacotherapie (posttraumatische stressstoornis, ptss).
Ofwel: je kunt op veel manieren aanpakken om/ in dde hoop dat de biologische klok herstelt: mensen die jou n een ritme houden/ brengen licht, biocheisch ingrijpen en psychotherapie.

Janneke schreef:—— Speciale aandacht met betrekking tot farmacotherapie zal worden gegeven aan melatonine en aan het nieuwe middel agomelatine.
De engelse wikipedia is niet super enthousiast over agomelatine.
Helaas: in NL kun je of alleen maar hele kleine pilletjes melatonine krijgen - of je moet het zelf maken. (Niet door in je keuken in allerlei potjes te roeren, maar door tryptofaan te slikken - ALS je apotheker daar acoord mee gaat!!! - met voldoende vitamine B complex en dikke gordijnen (in het licht maak je geen "zwartstof", de letterlijke betekenis van melatonine aan.)

Terug naar “Stress, angsten en fobieën”