Hoi!
Ik dacht; ik open maar even een topicje, wie weet krijg ik tips!
Al sinds ik me kan herinneren ben ik een échte buikslaper.
Maar ook sinds ik me dat kan herinneren, levert me dat blauwe plekken op.
Ik druk tijdens mijn slaap mijn vuisten zo hard in mijn hals, dat het blauwe plekken achterlaat.
Als ik heel moe ben, of onrustig slaap, krijg ik spastische trekjes tijdens mijn slaap.
Ik weet daar zelf vaak weinig tot niets meer van, maar ik word bijna altijd wakker met spierpijn.
Ik heb al geprobeerd mezelf andere slaaphoudingen aan te leren, met succes, maar de spasticiteit blijft.
Zo word ik regelmatig wakker met buikspier-spierpijn en dat trekt pas na een paar dagen weg.
Ik dacht dat het de normaalste zaak van de wereld was, maar er zijn vriendinnen die het een beetje vreemd vinden.
Zo schijn ik, volgens mijn beste vriendin, tijdens mijn slaap nogal vaak 'elektrische schokken' te krijgen.
Dan ineens, reageer ik met een schok, maar zelf weet ik daar niets meer van..
Zo werd ik vanmorgen wakker met spierpijn in mijn rechterbovenbeen, ik kan er niet meer normaal van lopen.
En ik snap het niet, want ik word wel 'uitgerust' wakker.
Is er iemand die dit herkent? En zoja, wat doe jij er dan aan?
Of iemand die een eventuele oplossing voor me weet?
Liefs, Thundersheep*