Oke, dit hoort niet helemaal hier thuis maarja borsten hebben toch iets met seksualiteit te maken.
Ik heb een cyclus was ongeveer 30 dagen.
de laatste 2 weken in mijn cyclus heb ik ongelooflijk veel pijn in mijn borsten, bij het rennen, traplopen, bukken, slapen.
Dit heb ik maandelijks.
zijn er vrouwen die hier ook last van hebben?
of misschien weten wat er is?
...een verband dat ik op gegeven moment ontdekte: ik mijn borsten zetten vooral op, als ik te weinig water drink. (Okee, het mag ook kruidenthee, of vruchtensap zijn - maar geen koffie, fris - met - suiker of alcohol.)
Drink ik te weinig water, dan slaat mijn lichaam een reserve voorraadje op in mijn borsten. (Waarop mijn lief vriendelijk zegt, dat ik een kameel ben...)(De dag voor mijn menstruatie voel ik aan mijn borsten,, dat ze iets zwaarder zijn, maar dat doet verder geen pijn. Maar 10 liter extra water - brrr.)
En sommige vrouwen hebben mastopathie dan wel mastodynie: compleet godaardige pijn in haar borsten. Vaak samenhangend met de menstruatie.
Natuurgeneeskundigen stellen, dat het vaak een kwestie is van vetoplosbare 'rommel' die wordt opgeslagen (en zelfs sommige regulieren nemen die theorie over). (= Een tijd lang meer/ betere vetten eten, goede omega 3.6.9 verhouding, etc.)
Ooh, heeeel herkenbaar..
Ik heb het bijna elke keer als ik moet menstrueren.
Soms is het heel ernstig en ik ben al eens bij de huisarts beland met een tepelontsteking..
Ik heb daar ook elke maand last van, ook geen koorts of jeuk verder hoor.
Dus ik snap je, en voor zover ik weet heeft het met de hormoonbalans te maken.
Laat je glimlach de wereld veranderen,
maar laat de wereld niet je glimlach veranderen.