Hoewel het jaargetij winter is voelt het echt ook als een winter in mijn hoofd.Winterdepressie.Ik had er eigenlijk nooit zoveel last van maar nu ik kan er met mijn hoofd niet bij.
Ik heb ook nog ADHD ben best wel rustig overdag (nu soms te rustig) en ik loop maar afleiding te zoeken,maar kan het niet echt vinden.
Verder wil ik dingen doen om niet te voelen,heb anti-depressiva al een aantal jaren en heb nu het gevoel dat het nu niet meer zoveel doet.
Ik ben jaren geleden heel langzaam gestopt maar kreeg na een paar weken weer paniekaanvallen en begon vreselijk te stotteren en met ad is dit bijna weg.
Nu weer paniekaanvallen,kan soms het werk niet aan(werkstress),ik doe alles maar het werk niet meer.
Ik heb al jaren geleden de therapieen afgesloten het ging allemaal wel weer,had de verkeerde therapeuten en deed het allemaal wel weer zelf.Kop in het zand en go.
Heb na de dood van mijn vader nu 2 jaar geleden ,even een gesprekje gehad met een praktijkondersteuner ggz,een jong meisje wat vroeg wat ik van haar nodig had.Dan haak ik al af dus dat was gauw weer klaar.
Ben nu vragende heb ik weer hulp nodig,vind het leven rondom de kerst niet echt leuk meer.
Heb een nieuwe huisarts de zoveelste weet niet of ik haar kan vertrouwen,de vorige had geen affect met depressieven patienten dat merk je zo.
Kan wel met mijn man praten maar deze is zo tegenover gesteld van mij,als hij een verhaal verteld ben je zo 2 uur verder en alweer met hele andere dingen bezig.
