Het lijkt mij voor mezelf heel moeilijk om te zeggen welke 'soort' depressie ik heb. Laten we het houden op een vieze, vuile, smerige depressie
.
Om mijn verhaal kort te schetsen: zeer gelukkige, onbezorgde jeugd. Geen enkel overlijden meegemaakt of om het even wat, echt quasi zorgeloos.
Op 18-19 jaar bij verlaten humaniora en naar universiteit een eerste moeilijke periode. Reden: onbekend, wellicht de overgang niet verteerd, de comfortzone moeten verlaten. Luidde ook het einde in van de jeugdliefde ergens in februari. Deze periode was wellicht, achteraf gezien, een eerste depressie, mild.
Enkele maanden later in juli (ik was weer 'ok): diagnose vader ziek, kanker. Slechte vooruitzichten. Gewoon doen alsof er niets aan de hand is. Op kot gaan in oktober, en bij eerste start van verblijf overvallen geworden door een mega-paniekaanval (ook achteraf gezien, toen was me dat onbekend). Duurde drie weken, letterlijk non-stop. Terug naar huis gaan wonen.
In januari overleed vader. Ik was 19. De 'stress' - dus paniekaanvallen - bleven komen en werden erger, zodanig dat ik dit 24/24 had, 7 dagen op 7. Uiteindelijk dan toch even gepauzeerd in de studies. Geen behandeling gezocht.
Door studies gesparteld, louter dankzij intellect, en werk gevonden etc. Paniekaanvallen bleven komen, zeer vaak en zeer intens. Geen behandeling gezocht. Na enkele jaren, rond mijn 25, zijn die uiteindelijk langzaam verdwenen, op uitzonderingen na.
Enkele jaren goed tot zeer goed (huisje, tuintje, kindjes, carrière). Soms nog paniekaanval, maar zeer zelden. Wel stressgevoelig. In al die jaren wel een zekere gereserveerdheid en dergelijke meer.
Rond mijn 30: slecht beginnen slapen en dergelijke. Blijven doorgaan. Definitieve crash in februari 2014 (daarvoor ook mindere periodes). Sedertdien in behandeling, eindelijk, voor depressie, verlaat verdriet, trauma (zie ook topic). Wel blijven werken. Strijdend. Langzaam omhoog en soms weer omlaag, hopelijk deze keer dankzij behandeling met meer blijvend resultaat.
"Het leven kan enkel achterwaarts worden begrepen, maar moet voorwaarts worden geleefd."