Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

mijn ervaring

03 aug 2012 21:54

Ik heb me al even kort voorgesteld, toch wil ik mijn verhaal nog een beetje verder uitdiepen.
Al weet ik niet zo goed waar ik moet beginnen en wat ik allemaal ga zeggen.
Momenteel zit ik in een periode dat het niet erg goed met me gaat.
Ik slaap veel, men huishouden is een ramp, ik slaag er maar niet in om gepast werk te vinden ook een relatie blijft uit.
Door tal van negatieve ervaringen heb ik regelmatig last van depressieve klachten mijn huisarts echter dacht deze op te lossen door middel van medicatie, maar na een jaar schiet het niet echt op en begin ik ook te twijfelen aan die medicatie waardoor ik vandaag op eigen initiatief een psychologe uit de buurt gecontacteerd heb voor een kennismakingsgesprek want ik wil wel nog steeds vooruit in men leven.

Maar voorlopig zit ik letterlijk en figuurlijk vast. Ik ga 3x in de week naar de kinesist om mijn rug nek schouders los te maken en om te fitnessen en zo wat te vermageren en mijn conditie te verbeteren. Het is een eerste stap maar niet voldoende om mij weer op de rails te brengen. Men jobcoach is nog tot einde deze maand in vakantie nadien gaan we weer mijn traject van afgelopen jaar overlopen en terug verder zoeken naar een job op maat van mijn beperking. Ik wil dus wel wat sterker in mijn schoenen staan zodat ik er weer tegenaan kan.
Ik denk dat ik het schrijven hier maar even laat

groetjes
eithnec
Laatst gewijzigd door Memories op 03 aug 2012 23:04, 1 keer totaal gewijzigd.
Reden: Openingspost verduidelijkt.
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
Radius
Berichten: 827
Lid geworden op: 05 aug 2011 21:53

Re: mijn ervaring

04 aug 2012 02:19

Goed dat je inziet dat je een probleem hebt en dat je de wil hebt daaraan te werken. Waar een wil is is een weg. Dat wordt althans vaak gezegd, en om ergens te komen zijn wilskracht en motivatie zeker van belang. Veel sterkte voor de komende (zware) tijd.
Neem weg, de sluier van illusie
Neem waar, de vreugde in het absolute

Gebruikersavatar
Minerva
Berichten: 17642
Lid geworden op: 28 aug 2006 21:04
Locatie: Breda
Contacteer: Website Google+ Twitter

Re: mijn ervaring

04 aug 2012 13:45

Kan je eens vertellen over die negatieve ervaringen ? Ligt daar de oorzaak van je depressieve gevoelens ?
Inzicht als Uitweg..

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

04 aug 2012 16:00

hmmm negatieve ervaringen eigenlijk al van kinds af aan zowel op schools vlak als op sociaal vlak nooit veel vrienden gehad jaren aan een stuk gepest geweest later is ook mijn beperking meer een probleem gaan vormen ik kon de meeste studies theoretisch mits voldoende tijd te inversteren in studeren wel aan maar als het op stages en praktijk aankwam liep ik sloot aangezien ik verstandelijk stukke beter ben dan praktisch organisatorisch

Ik heb een secretariaats opleiding behaald voor nl is dat havo voor belgie a2 niveau nadien ben ik orthopadagogie gaan studeren, dit was een weloverwogen keuze want ik wou iets betekenen voor anderen met een beperking. theoretisch wou het wel lukken maar praktijk was ik niet goed genoeg dacht dan de oplossing te vinden en af te zakken naar de secundaire opleiding volwassen onderwijs jeugd en gehandicapte sector voor nl vsp4 ofzo weet niet zeker maar goed theorie werd als maar beter maar praktijk was opnieuw niet goed ondanks men inzet zou ik het nooit redden dus stopte ik opnieuw van moeten toen begon ik verpleegkunde met het zelfde doel maar opnieuw moest ik stoppen vanwege de praktijk ik kon namelijk praktisch organisatorisch en motorisch onvoldoende mee met de opleiding en gezien dat alleen nog erger zou worden moest ik kiezen of ik stopte en ik kreeg een zorgkundig attest of ik had helemaal niets

Dus ik stopte ik ging werke als zorgkundige had nog geen officiele diagnose maar soit wist welmin of meer wat er gaande was.
As usual praatte ik me vlotjes door de sollicitatie en mocht ik meteen beginnen. het tempo echter lag zo hoog dat ik het niet aankon de stress was teveel de collegas onaardig en ik lag al snel buiten. ik zag het niet meer zitten ik ging naar de vdab dat is de dienst voor arbeids bemiddeling etc etc ik vroeg hulp. ah nee juffrouw dat zal niet gaan jouw diploma is te hoog. verdorie als je slim bent mag er niets fout lopen ofzo grrr.
ja er is wel 1 optie je diagnose halen.Zo gezegd zo gedaan men ouders waren geen voorstander maar ik had een uitkering dus ik ging wel zelf betalen

Ik ging een resem dokters af deed diverse testen dat duurde ongeveer een jaar alles bij elkaar de diagnose luidde damp syndrooom onderverdeeld in nld add dcd en dysexecutieve stoornis en dat was geen echte verrassing maar goed je moet er wel mee vooruit. ik kwam terecht bij job en co een arbeidsdienst ik legde er mijn probleem uit en toonde wel mijn bereidwilligheid tot werken. er werd voorgesteld om eerst een stage te doorlopen bij een bevriende kleinschalige boekhandel om mij wat positieve ervaring op te laten doen. en ja hoor het werkte hetliep goed ik voelde me beter maar wist wel dat er geen plek voor mij was gezien die dame geen geld had voor extra werkkracht. gesterkt door die ervaring ging ik verder op zoek deed diverse sollicitaties en examens mee maar zonder succes de moed zonk me in de schoenen het bleef aanmodderen tot ik men jobcaoch figuurlijk door elkaar schudde en een 2de stageplaats afdwong.

Ik kwam er terecht in een dienstencheque bedrijf dat mensen uitzend op bij particulieren te poetsen. ook daar liep het echter niet goed ik kon het aantal taken moeizaam aan en men concentratie probleem zwaaide de pan uit. deze dame echter had wel begrip en coachte me na behoren maar ook nu wist ik ik ging niet mogen blijven. mijn vrijwillige vakantie zat er aan te komen iets wat me altijd kon opladen . men eerste reis was goed meegevallen ik verbleefin zuid nederland. men 2de reis naar spanje was echter helemaal niet leuk mijn groepje was niet samen te houden met als gevolg dat ik op 2 dagen tijd 3 mensen kwijtgespeeld ben op een grootschalige markt wel terug gevonden maar ik stond huilen nader dan het lachen ik dacht verdorie 10 reizen loopt het goed en nu ineens loopt het fout ik voelde me erg schuldig. ik kwam thuis van men reis en werd meteen ziek sliep 2 dagen en deed niet anders dan overgeven. ik herstelde maar bleef moe ik kon mij al een tijd niet meer aanzetten tot huishouden gezien mijn rug pijn doet ik ga hiervoor naar de fysio 3x in de week. ik deed laatste dagen niet veel meer dan ete slapen en computeren. ik en men moeder hebben een niet zo pruike verstandshouding en ja gistre omtplofte dan die bom ze maakte me duidelijk dat het zo niet verder kon de medicatie doet geen goed meer ik verdiktte ookmen huishuiden is een ramp en ik zie er al tegenop om 28 augustus opnieuw vol energie naar die jobcoach die een maand in vakantie is langs te gaan want dan gaan we evaluatie doen van mijn traject en dan komt het weer allemaal naar boven. zo ja tot hier men verhaal denk wel dat het meeste gezegd is
groets eithnec
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

07 aug 2012 10:29

misschin een beetje lange tekst geworden bovenstaande
sorry daarvoor
;)
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

07 aug 2012 13:16

morgen om half 4 eerste gesprek met de psychotherapeute
spannend en een hopelijk eerste stap van velen in de goede richting
[045]
001_huh
eithnec
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
momo
Berichten: 11684
Lid geworden op: 10 okt 2009 23:02
Locatie: momoland

Re: mijn ervaring

07 aug 2012 13:30

succes [045]
Frankly my dear, I don't give a damn...
Do or do not, there is no try... (Yoda)

Gebruikersavatar
katleen
Berichten: 2661
Lid geworden op: 01 apr 2012 22:43

Re: mijn ervaring

07 aug 2012 14:59

ik hoop voor je dat dat eerste gesprek een duwtje zal geven om nog vele stappen te zetten in de goede richting.
en als je zenuwachtig bent voordien : even luisteren naar Enya heh.
veel sterkte , moed en succes!!!

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

08 aug 2012 10:35

een beetje zenuwen zullen er wel komen maar eigenlijk kijk ik er vooral naar uit want ik praat graag dus komt het wel goed denk ik
bedankt voor jullie reactie
:knuffel:
eithnec
puur op het gevoel

turiya

Re: mijn ervaring

14 aug 2012 04:02

hoi Eithnec,
dapper van je dat je contact gezocht hebt met een psycholoog. Hopelijk klikt het goed tussen jullie en kun je veel uit de gesprekken halen.
Ik zelf heb al zo'n beetje m'n hele leven last van depressieve gevoelens. Mij heeft psychotherapie erg geholpen om op een andere manier naar het leven te kijken. Ik heb nu meer zin in het leven en voel meer nieuwsgierigheid in het doen van nieuwe dingen, ook al levert het me veel angst op. Wat mij nog meer geholpen heeft is een gemeenschap voor psychisch herstel dat gevestigd is in noord Thailand. Zij werken vooral met mindfulness, individuele sessies met een lifecoach, groepssessies e.d. Ik ben er ruim 6 weken geweest en het gemeenschapsgevoel daar was heel bijzonder. Het was ook erg betaalbaar, alleen het vliegticket er naar toe is natuurlijk niet goedkoop ;-) Als je geinteresseerd bent, pb me
Heel veel succes in je herstel!
Groetjes,
Turiya
Laatst gewijzigd door momo op 06 nov 2012 23:27, 1 keer totaal gewijzigd.
Reden: reclame verwijderd

angel12

Re: mijn ervaring

18 aug 2012 15:14

wel, ik merk dat je je leven toch in eigen handen neemt, dat is al een positief punt.
Je hebt ook vooruitzichten dus dat is ook al positief.

Denk je dat je nog wat meer tijd nodig hebt wat betreft je medicatie of denk je dat je betere medicatie nodig hebt.
Mijn echtgenoot moest zijn medicatie ook versterken om zich niet meer verdrietig te voelen...

Wat zou je kunnen doen om je beter te voelen ? Wat heb jij nodig ?

Groetjes,

Angel

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

08 okt 2012 17:58

ik was even men bericht hier uit het oog verloren
toch even een korte update

eerst en vooral bedankt voor de reacties
verder kan ik zeggen dat het klikt tussen mij en therapeute het is niet altijd makkelijk omdat het confronterend is soms maar het praten erover doet wel goed
verder ben ik intussen al een weekje of 3 gestopt met men medicatie en voel ik me best ok
ik ben vanaf vandaag gestart met werken in een omgeving die aangepaster is naar men noden en minder stressvol is dus het gaat de goede kant op

glare glare
caro
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
katleen
Berichten: 2661
Lid geworden op: 01 apr 2012 22:43

Re: mijn ervaring

08 okt 2012 20:34

FIJN!!

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

05 nov 2012 23:19

hoi mensen
meestal gaat het wel doe ik het wel ok maar soms zoals nu voel ik me gewoon klein eenzaam alleen ben ik niet zo sterk als ik me voorhou
verder baal ik er ook van dat ik elke dag met pijn door moet
zou ik wat minder zorgen willen maken om anderen en die pijn niet meer willen voelen
voor vandaag is het genoeg geweest
ik kruip men bed in om morgen met een beter gevoel hopelijk op te staan
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
Memories
Moderator
Berichten: 21634
Lid geworden op: 25 okt 2009 15:04

Re: mijn ervaring

05 nov 2012 23:41

Hoi eithnec,

Vervelend dat je je momenteel zo eenzaam en klein voelt. Het bed kan troost bieden. Het bed kan je tot rust laten komen als je jezelf de kans geeft ook de rust die jij nodig hebt, te nemen. Het geeft soms net even iets meer het gevoel van veiligheid, warmte, geborgenheid, ondanks dat je dan alleen bent. En soms ... zoals jij zelf al aangeeft is het sowieso beter om het bed op te zoeken als je zelf al voelt dat het voor vandaag genoeg is geweest. -Verstandig! Misschien heb je dan morgen weer een wat beter gevoel en gaat het ook daadwerkelijk beter met je.

Zorgen maken om anderen, is als dat veel voorkomt, uiteindelijk slopend en het kan zelfs energie vreten. Op tijd om jezelf denken is dan wel nodig. (Op zijn tijd gigantisch lastig, ook als het niet zo lukt en je daar de tijd niet voor kan vinden, maar tijd maken ervoor is wel van belang en ook voor een eigen goede gezondheid en ritme.) Goed dat je het deelt hier.

Je hoeft je niet sterker voor te houden dan je bent. Probeer te leren, in stappen, om steeds meer jezelf te zijn en te blijven en je voor jou, op een veilige manier open te stellen. -Dat kan moeilijk en eng zijn, maar uiteindelijk merk je, dat je er veel mee kan bereiken! Ook voor jezelf. Groei. :)
~Wie niet kan luisteren kan ook niet vertellen.
De kracht van geluk is innerlijke vrede.
Wie geen slechte tijden kan verdragen, zal geen goede tijden beleven.
Wees de verandering die je in de wereld wil zien.~

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

05 nov 2012 23:56

hey memories
fijn jou reactie te lezen doet me goed te weten dat men gevoel herkent word
nu ga ik inderdaad men bed opzoeken moest eerst nog even tot rust komen wat afleiding zoeken nu denk ik wel dat ik zal kunnen slapen

:knuffel:
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

06 nov 2012 10:38

redelijk geslapen
nu even wat eten en dan naar buiten
de zon schijnt goed aankleden en effe wandelen naar de stad voor wat formaliteiten en dan naar de supermarkt gewoon muziek in men oren en verder niets

:knuffel:
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
katleen
Berichten: 2661
Lid geworden op: 01 apr 2012 22:43

Re: mijn ervaring

06 nov 2012 23:17

fijn voor je eithnec.
dat is en blijft heel belangrijk : tijd nemen voor jezelf!! niet zomaar blijven doorgaan , maar af en toe even stilstaan en jezelf de geestelijke en lichamelijke rust gunnen die je nodig hebt.
proberen ervoor te zorgen dat die emmer niet boordevol geraakt en overloopt , door naar jezelf te luisteren en daar rekening mee te houden.
maar als ik je verhaal zo lees , denk ik dat je dat steeds beter en beter doet!

Caio

Re: mijn ervaring

06 nov 2012 23:35

@Eithnec, heb je een officiële diagnose? Je hoeft hem niet te vertellen hier, maar het is wel goed dat jij weet waar je aan lijdt en wat je er tegen kunt doen.
mijn huisarts echter dacht deze op te lossen door middel van medicatie, maar na een jaar schiet het niet echt op en begin ik ook te twijfelen aan die medicatie
Huisartsen zijn meestal goede welwillende mensen, maar om je nou een jaar te laten zitten met medicatie die niet helpt is niet wat er moet gebeuren. Zelf ben ik - ik herhaal me hier nogal dikwijls - voor een diagnose door de specialist, m.a.w. de psychiater en die raadt dan ook aan wat zijns inziens de beste behandeling is. Vaak wijst hij je door naar een psychotherapeut en schrijft je tegelijkertijd al dan niet een medicijn voor.

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

07 nov 2012 14:01

ik heb een officiele diagnose
damp syndroom defict attention motorical perception
opgesplitst in nld add dcd en dysexecutieve stoornis
ook diagnose scoliose aan men rug en wat men ogen betreft floaters aan beide kanten -8 bijziendheid en geen dieptezicht

zo dat is de hele reutemeteut ;)

groetjes

eithnec
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
Janneke
Berichten: 6335
Lid geworden op: 26 aug 2008 14:00

Re: mijn ervaring

07 nov 2012 15:03

eithnec schreef:ik heb een officiele diagnose
damp syndroom defict attention motorical perception
opgesplitst in nld add dcd en dysexecutieve stoornis
ook diagnose scoliose aan men rug en wat men ogen betreft floaters aan beide kanten -8 bijziendheid en geen dieptezicht

zo dat is de hele reutemeteut ;)
Nou, als het niet zo triest was, kon je het dat dd wel noemen.
In ieder geval het motorische deel is vaak goed te verhelpen (kijk eens op www.inpp.nl) en denkbaar dat dingen als "aandacht tekort stoornis" dan ook meekomen. (Sommige mensen realiseren zich halverwege een inpp traject, dat "de wereld altijd heeft bewogen, en nu eindeijk stil staat".)
Ook het feit, dat je ogen niet goed samenwerken (waardoor je geen diepte kunt zien) kan daarmee soms verholpen worden.
Een scoliose in je rug maakt een en ander nog ingewikkelder voor j eevenwichtssysteem, maar ook een scoliose is vaak wel te verhepen (als je rug tenminste niet is vastgezet met stalen pinnen.)

Maar dat deze "reutemeteut" je dagelijk sdoen en laten en je stemming beinvloed, geloof ik grif, om dood- en doodmoe van te worden!!

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

08 nov 2012 00:23

bedankt voorje reactie janneke

ik bekijk je link even als ik terug wat geslapen heb nu te moe enzo
voor men rug ben ik in behandeling die staat nog niet vast met pinnen ik volg 2X in de week fysiotherapie met electrostimulatie en polijstmassage en fitness
omdat sinds een tijd nu ook men handen vervelend doen worden die meebehandeld

voor het motorische gedeelte ging ik in therapie toen ik 7 jaar was waardoor het wel iets gebeterd is het is zo goed als het kan zijn en dat is best ok op men handschrift na en af en toe onhandige ongelukjes zoals drankjes omgooien enzo

voor me ogen moet ik nog even op bijkomend onderzoek vanwege een gevaar op nevliesloslating

voor het psychische organisatorische gedeelte krijg ik psychotherapie alsook voor het omgaan met men hooggevoeligheid en om te leren men dag te overleven om de 2 weken
men leven staat dus voorlopig in functie van werken aan mezelf

momenteel werk ik op een zorgboerderij vrijwillig als administratieve kracht 4 halve dagen in de week ik volg ook nog een halve dag les over stress en gezondheid en momenteel 3 halve lesdagen weet wat je eet cursus
voorlopig is dit schema prima te combineren met me therapieen

ik heb het nog zeker niet alle dagen makkelijk soms zit ik er zelfs even door maar goed hoofd omhoog en dan is er weer een nieuwe dag
nu overigens tijd om te slapen morgen opnieuw werken

:knuffel:
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
eithnec
Berichten: 1867
Lid geworden op: 03 aug 2012 21:38
Locatie: alosta
Contacteer: Website

Re: mijn ervaring

24 nov 2012 00:15

heeft zin om in een hoekje te gaan zitten en gewoon te verdwijnen
men vrienden vinden me blijkbaar niet belangrijk ze hebben teveel aan hun hoofd laten mij niets weten en als ik vraag of onze afspraak nog door gaat zeggen ze van niet want ze hebben wat anders te doen de ene zegt ik ga met een vriend de stad in ja waarom spreken wij dan af als je het toch afzegt de andere is verliefd enja zen lief is jaloers dus mag ik niet komen en hij zou hienur komen maar dat gaat ook niet door

me zogzegde beste vriendin is zodanig in de problemen zittende dat ze er ook niet is voor mij en het ook eigenlijk nietmeer verdient dat ik er nog ben voor haar klinkt cru maar ze is een persoon die energie zuigt dus niet goed voor me en zo ja dunnen men vriendschappen uit ze zeggen wel je begrijpt het toch dat ik nu onze afspraak verleg ja zeg ik dan maar begin gelijk te huilen maar dat zien ze niet natuurlijk aan de andere kant van het computerscherm
heb je veel aan aan zulke vrienden :confused:
was ik maar niet zo overgevoelig dan had ik allang een schild getrokken om mezelf te beschermen
kwetsbare ik
ik mis ook gewoon een knuffel en wat intimiteit ik heb fijne collegas maar dat blijft toch zakelijk natuurlijk

nu toch men bed opzoeken want ik ben gesloopt ik voel me slecht ik heb pijn en ik ben weer aan het zeuren en men dag is morgen en overmorgen druk dus ik moet gerecupereerd zijn
ik wou het nog even van me af gooien

[zucht]

caro
puur op het gevoel

Gebruikersavatar
Memories
Moderator
Berichten: 21634
Lid geworden op: 25 okt 2009 15:04

Re: mijn ervaring

24 nov 2012 00:30

Hoi Caro,

Het is heel prettig om soms eens te verdwijnen. Dus de behoefte hebben om eens te verdwijnen, is eigenlijk niets mis mee.

Het is niet fijn als je graag wilt afspreken en die personen opeens niet meer willen of met iemand anders afspreken. Dan kan je je ook enorm rot voelen. Op dat moment is dat ook niet echt vriendschappelijk vind ik. Je kan je niet zo lekker voelen en geen zin hebben, maar om vervolgens dan af te spreken met een ander, is een ander verhaal. Ik vind dat het niet hoort. Of dat er dan tenminste een soort van uitleg komt. En tja verliefdheid; dan kan je toch nog wel bevriend zijn met iemand? Jaloezie is niet fijn, maakt soms ook dingen stuk. :knuffel:

Ik begrijp wel dat je een schild wilt hebben om je heen, maar soms dat niet gemakkelijk, maar ook in ieder geval niet altijd even goed om te doen.
En dat je een knuffel mist...goh...dat kan ik mij goed voorstellen. Het doet misschien niet zo heel veel... maar dan toch; [AAI] voor jou.
Goed dat je het van je af hebt geschreven en je zeurt niet, je uit je wel.

Hopelijk kan je de slaap vatten. Welterusten. love3
~Wie niet kan luisteren kan ook niet vertellen.
De kracht van geluk is innerlijke vrede.
Wie geen slechte tijden kan verdragen, zal geen goede tijden beleven.
Wees de verandering die je in de wereld wil zien.~

Gebruikersavatar
katleen
Berichten: 2661
Lid geworden op: 01 apr 2012 22:43

Re: mijn ervaring

24 nov 2012 09:32

hey lieve Caro ,
ik hoop dat de nacht een beetje rust heeft gebracht.
tja , vriendschappen zijn een complex iets. net op die momenten dat je ze zo hard nodig hebt , gaat het soms om een of andere reden mis. en ja , dat is pijnlijk en moeilijk ; zeker omdat je nu zo kwetsbaar bent.
als het hier van je afschrijven helpt , zeker doen dan.
en NEE , dat is niet zeuren heh meid. je hebt het soms gewoon erg moeilijk en als je dan hier wat steun of begrip vindt , is dat alleen maar mooi.
ondanks alles wens ik je een fijn weekend toe waarin je toch mooie momenten mag beleven.
veel sterkte en even een virtuele knuffel :knuffel:
lieve groetjes ,
katleen

Terug naar “Depressiviteit, somber zijn”