Er zijn 242 resultaten gevonden

Ga naar uitgebreid zoeken

door famke87
12 jun 2012 08:44
Forum: Stress, angsten en fobieën
Onderwerp: up en downs met angst
Reacties: 96
Weergaves: 20824
 
Spring naar bericht

up en downs met angst

toch maar even een nieuwe topic geopend, ben hier al een tijd niet geweest.. Ik kan zeggen dat het redelijk goed met mij gaat, uiteraard met up en downs, ik heb dagen dat ik me zo angstig voel, en dan bijna niks durf, maar toch het wel ga doen, zoals met de hond wandelen enz, als ik maar buiten ben ...
door famke87
12 jun 2012 08:32
Forum: Positieve verhalen en tips
Onderwerp: Ik ben vandaag trots op mezelf omdat .......
Reacties: 697
Weergaves: 126042
 
Spring naar bericht

Re: Ik ben vandaag trots op mezelf omdat .......

en ik ben trots op mezelf, dat ik afgelopen vrijdag toch gewinkeld heb met mijn ouders, ondanks mijn angst:) Ik heb al sinds december niet echt meer gewinkeld, en dacht mijn angst kan me niks maken, gedaan en het beviel me goed. En ik ben ook trots op mezelf dat ik al bijna 2 maanden aan het werk be...
door famke87
05 apr 2012 07:51
Forum: Stress, angsten en fobieën
Onderwerp: trek het niet meer...
Reacties: 4
Weergaves: 2622
 
Spring naar bericht

Re: trek het niet meer...

Je bent dus eigenlijk bang om nieuwe dingen te doen zoals gaan werken nu ? Het lijkt er op dat nieuwe dingen zoveel stress bij jou oproept dat je je angsten wel heel erg triggert. De stresslevels schieten dan gelijk omhoog ? Heb je vroeger de kans gehad om nieuwe dingen vanuit jezelf te leren, ding...
door famke87
04 apr 2012 21:16
Forum: Stress, angsten en fobieën
Onderwerp: trek het niet meer...
Reacties: 4
Weergaves: 2622
 
Spring naar bericht

trek het niet meer...

Toch maar even een nieuw topic openen... Ik dacht dat het goed ging met mij, maar het gaat bergafwaarts merk ik en waar het aan ligt weet ik niet.. Eerst was ik gewoon bezig om mijn angsten te overwinnen en dat ging voor mijn gevoel goed, durfde meer te gaan doen... En opeens komt er een hele grote ...
door famke87
22 mar 2012 17:38
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

Het is toch moeilijker gezegd dan gedaan... Merk wel dat ik vandaag minder aan angst denk, nog altijd bang om zomaar flauw te vallen, ook al heb ik geen angst. Maar gewoon het idee al dat als ik maar ergens op straat kom, zomaar neer kan vallen en dat maakt mij zo beangstigend.. Vanochtend toch maar...
door famke87
21 mar 2012 09:20
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

ik bedoel meer van positef denken:

Denk ik bijvoorbeeld negatief: Wat nou als er dat gebeurt? Of ik word gek
en dat dan veranderen in het positief: Waar ik ook heen ga, ik kan het aan!
door famke87
20 mar 2012 20:40
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

Sollicitatiegespek gelukkig achter.. Ik zag niet echt tegen het gesprek op, maar meer om er heen te fietsen.. Voelde best wel veel spanning omdat ik zowel altijd als ik ergens heen moet meestal waar aan mijn angst begin te denken.. wat nou als dat en dat gebeurt.. of dat.. en maak ik een heel ding i...
door famke87
19 mar 2012 14:41
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

Mijn Therapeut helpt mij ook wel, krijg vooral opdrachten mee. Over negatieve gedachten enzo! En dat helpt ook wel, maar zit nu in een soort dip... Ik kan soms veel piekeren en negatief denken, maar als ik dat doe, heb ik het gevoel dat ik in mijn slaap door pieker omdat ik de volgende ochtend nog m...
door famke87
19 mar 2012 09:07
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

ja en ik heb therapie en heb er met hem wel over gehad en ook wel ademhalingoefeningen gekregen enz en ook over mijn angst gepraat en daarbij ook oefeningen mee gekregen.. Maar soms denk ik er ook teveel bij na bij mijn angst en wat er zou kunnen gebeuren
door famke87
19 mar 2012 09:01
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

Ik heb nu echt niet echt meer last van benauwdheid, gister al niet. Ik heb daarom ook al een paar keer tegen mijzelf gezegd ik ben gezond en mankeer niks.. Maar heb nu opeens weer een andere angst ontwikkeld om flauw te vallen... Daardoor durf ik nu ook niet echt meer naar buiten.. Ben natuurlijk ie...
door famke87
17 mar 2012 12:13
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

Ik ben gewoon bang voor de angst zelf.. Maar ik laat de hond al een langere tijd uit, een paar keer per dag. Maar ik heb het soms ook gewoon erg benauwd, het gevoel dat ik stik.. Soms heb ik er geen last van en dat maakt me ook angstig en dan haal ik weer allemaal dingen door mijn hoofd... Misschien...
door famke87
15 mar 2012 13:32
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

Ik vroeg mij eigenlijks af.. Ik ben heel erg goed bezig om mijn angst te overwinnen en dit lukt me steeds beter. Ik ga ook steeds meer verder van huis, en auto rijden enzo! Maar gisteren ging ik met de hond uit, en voordat ik met de hond uit ging, voelde ik me al zenuwachtig. En daardoor een raar ge...
door famke87
31 jan 2012 14:29
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

Het is inmiddels al weer een hele tijd geleden dat ik hier wat heb geplaatst, en moet eerlijk zeggen het gaat nu een stuk beter met me:) ZIt onder behandeling van een therapie en daarbij ben ik nu echt bezig om mijn angsten te overwinnen en dat gaat goed. Ga proberen geen situaties te vermijden en k...
door famke87
22 nov 2011 16:57
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Re: Bang

Bedankt!

Ik heb inmiddels een afspraak gemaakt met een therapeut. Ik heb zoiets van als ik zelf geen stappen onderneem, zal ik er waarschijnlijk nooit overheen komen. Een vriend van mij heeft mij daarbij geholpen.
Ben nu benieuwd wat er uit gaat komen!
door famke87
22 nov 2011 11:32
Forum: [ARCHIEF]
Onderwerp: Ervaringen met Sint-Janskruid
Reacties: 103
Weergaves: 49496
 
Spring naar bericht

Sint Jans kruid

Hallo,

Ik hoor de laatste tijd vaker verhalen dat Sint jans kruid helpt tegen stemmingwisselingen en Angst en lusteloos.
Ik ben daar sinds vandaag ook mee begonnen. Maar ik vroeg mij af, heeft iemand hier ervaringen mee?
Helpt het echt?
door famke87
22 nov 2011 09:47
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Bang
Reacties: 28
Weergaves: 5057
 
Spring naar bericht

Bang

Ik wordt steeds meer bang om hulp te gaan zoeken, waarom weet ik ook niet. De laatste tijd zit ik niet helemaal lekker in mijn vel... Ik heb daarvoor weleens periodes gehad dat het maar van korte duur is.. maar de laatste tijd blijft het gewoon hangen... Ik durf niet echt meer naar buiten omdat ik a...
door famke87
22 nov 2011 09:38
Forum: Voorstellen (2007-2011)
Onderwerp: Voorstelrondje (famke87)
Reacties: 1
Weergaves: 2692
 
Spring naar bericht

Voorstelrondje (famke87)

Hallo Ik zou mij ook even voorstellen Ik ben een vrouw van 24. De laatste tijd heb ik het gevoel dat niks meer lukt. Sinds kort ben ik gestopt met het HBO en ben op zoek naar werk wat echt niet wil lukken. Ik heb de laatste tijd gewoonweg geen zin meer in om dingen te ondernemen.. In April dit jaar ...

Ga naar uitgebreid zoeken