Er zijn 2 resultaten gevonden

Ga naar uitgebreid zoeken

door Pompoen
09 aug 2017 15:21
Forum: Stress, angsten en fobieën
Onderwerp: Stress problemen
Reacties: 9
Weergaves: 3765

Re: Stress problemen

Poe ik herken veel van wat je zegt! Te druk hebben, moe zijn en 's avonds alsnog niet in slaap kunnen komen. Misschien ook goed om vlak voordat je naar bed gaat, dingen te doen die de slaap bevorderen. Dat heb ik gedaan en helpt best wel. Heb overigens ook m'n planning minder druk gemaakt. Bijvoorbe...
door Pompoen
09 aug 2017 15:12
Forum: Positieve verhalen en tips
Onderwerp: Straatvrees enzo
Reacties: 8
Weergaves: 3609

Re: Straatvrees enzo

Wat een goed verhaal om te lezen! Knap van je dat je zelf hulp het gezocht en zo ver al bent gekomen.
Loop je bij een psycholoog? Of heb je dat al gedaan en is het niks voor je?
Ik hoor de laatste tijd ook heel veel over mindfulness.. Geen idee of het wat is maar je kan het altijd proberen!

Ga naar uitgebreid zoeken