Er zijn 2 resultaten gevonden

Ga naar uitgebreid zoeken

door Mariska
28 jan 2017 12:45
Forum: (Psycho)somatische klachten
Onderwerp: Terugkomende vermoeidheid, irritatie en depressie
Reacties: 4
Weergaves: 7782
 
Spring naar bericht

Re: Terugkomende vermoeidheid, irritatie en depressie

Wellicht helpt de informatie op:
vermoeidheid
door Mariska
28 jan 2017 12:36
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Depressief?
Reacties: 12
Weergaves: 7147
 
Spring naar bericht

Re: Depressief?

Misschien kunnen ontspanningsoefeningen verlichting bieden? Dit hoeft niet lang te duren, er zijn ontspanningensoefeningen voor tussendoor. Denk aan ademhalingsoefeningen, mindfulness en dergelijke technieken. Misschien dat je de technieken kan Googlen en helpt het voor jou..

Ga naar uitgebreid zoeken