Eerst dacht men alleen maar dat de suggestie ervoor zorgde dat het kruid Echinacea de weerstand verbetert. Maar Canadese onderzoekers lieten zien dat het toch duidelijk anders ligt. Er is nu onomstotelijk aangetoond dat het kruid verschillende werkzame bestanddelen bevat die het afweersysteem versterken. Echinacea verhoogt met name de aanmaak van witte bloedlichamen door het lichaam.
Om griep en verkoudheid te bestrijden neem je het beste 1 tot 4 keer per dag capsules met 125 mg Echinacea, zodra je de eerste verschijnselen opmerkt. Dit kruid is bij drogisterijen verkrijgbaar.
(Bron: Natural factors nutritional products)