Echinacea werkt, een kruidensupplement dat je koopt bij de drogist, doet precies wat het moet doen, zegt een metastudie: het vermindert de kans op verkoudheid.

kouvatten.jpgDat concludeerden onderzoekers van de University of Connecticut in de Lancet Infectious Diseases nadat ze de uitkomsten van veertien studies opnieuw analyseerden. Niet alleen vermindert Echinacea de kans op verkoudheid, maar als men toch ziek wordt, vermindert het kruid de tijd van ziek zijn.
Echinaceaslikkers hebben zestig procent minder kans dat ze verkouden worden dan niet-slikkers. De combinatie van vitamine C en Echinacea vermindert de kans op verkoudheid met bijna negentig procent.
Ten slotte zijn echinaceaslikkers gemiddeld anderhalve dag eerder genezen dan niet-slikkers. Tijdens de verkoudheidsperiode zijn bovendien hun symptomen milder.
Hoe Echinacea precies werkt is nog steeds onduidelijk.

(BBC news, juni 2007)

Zie ook dit artikel.