Foliumzuur helpt bij schizofrenie

Door voedingssupplementen met foliumzuur en vitamine B12 toe te voegen aan de behandeling van schizofreniepatiënten verbeteren verschillende symptomen. Dat stellen onderzoekers van het Massachusetts General Hospital na een onderzoek bij ruim 140 patiënten. De onderzoekers keken vooral naar de zogenaamde negatieve symptomen van schizofrenie: apathie, sociale terugtrekking en afgevlakte emoties. De resultaten van het onderzoek verschenen in het tijdschrift JAMA Psychiatry.

Dat stellen onderzoekers van het Massachusetts General Hospital na een onderzoek bij ruim 140 patiënten. De onderzoekers keken vooral naar de zogenaamde negatieve symptomen van schizofrenie: apathie, sociale terugtrekking en afgevlakte emoties. De resultaten van het onderzoek verschenen in het tijdschrift JAMA Psychiatry.
“De symptomen van schizofrenie zijn complex en antipsychotica bieden vaak geen verlichting van de meest beperkende onderdelen van de ziekten”, aldus onderzoeker Joshua Roffman. “De negatieve symptomen zijn hier een onderdeel van. Uit ons onderzoek blijkt nu dat foliumzuur en vitamine B12 bij sommige patiënten deze symptomen verbeteren. Dat biedt nieuwe aanknopingspunten voor behandeling: in dit geval een gepersonaliseerde behandeling afhankelijk van de genen.”
Tijdens het onderzoek kregen de proefpersonen gedurende 16 weken naast de antipsychotica een voedingssupplement met foliumzuur en vitamine B12 of een placebo. Elke twee weken werden de deelnemers uitgebreid onderzocht. De proefpersonen die het voedingssupplement kregen, vertoonden duidelijke verbetering op het gebied van de negatieve symptomen, maar dit effect was niet significant.

Voor patiënten met schizofrenie en een specifiek gen (FOLH1) voor het foliumzuurmetabolisme, was het effect wel significant. Bij patiënten met een minder functionerend FOLH1 was aan het begin van het onderzoek minder foliumzuur in het lichaam aanwezig. De onderzoeksperiode was te kort om bij deze patiënten het foliumzuur op het juiste niveau. Mogelijk is dit een van de redenen dat de onderzoekers bij hen minder effect vonden.

Vervolgonderzoek zal moeten uitwijzen of het effect van foliumzuur bij alle patiënten werkt als ze het langer gebruiken. Hoewel de gevonden effecten klein zijn, vindt Roffman verder onderzoek noodzakelijk. “Zeker omdat er geen effectieve behandeling is voor de negatieve symptomen en dat het slikken van foliumzuur en vitamine B12 relatief veilig is.”

Bron: gezondheidsnet.nl

Favoriete anti-aging supplementen

Dr. Terry Grossman van de American Academy of the Anti-Aging Medicine onthult de supplementen die hij zelf elke dag inneemt, inclusief de daarachter liggende reden. Zijn lijst bevat het kruidenextract Uncaria 6. Dit is een Chinees kruidencomplex tegen oorsuizen en hoge bloeddruk.
Daarnaast neemt hij dagelijks multivitamine, magnesium, resveratrol, co-enzym Q10, kelp en acetyl-gluthation.

Beluister het interview via deze link.

(Gezondheidsnieuwsradio.nl)

Supplementenslikkers worden of zijn slim

Ouderen die hun hele leven multivitamines of visoliecapsules hebben gebruikt, zijn intelligenter en scoren hoger op tests die hun mentale vermogens meten.

Dat kunnen we lezen in de tabellen hieronder en hiernaast en blijkt uit onderzoek bij mensen die geboren waren in 1936. Zij werden vanaf 1947 tot in 2001 gevolgd. Diverse malen werden cognitieve vermogens in kaart gebracht, naast het voedingspatroon, gebruik van voedingssupplementen. Ook werd gekeken hoe het zat met de risicofactoren voor hart- en vaatziekten.

Het resultaat: na correctie voor het IQ op kinderleeftijd was het IQ op 64-jarige leeftijd significant hoger bij supplementenslikkers. Zowel visolie (omega-3-vetzuren) als multivitamines zouden het proces van cognitieve veroudering vertragen.



In de onderstaande tabel staan de resultaten op verschillende cognitieve tests, uitgesplitst naar het al dan niet gebruiken voedingssupplementen. De totale groep bestaat uit 266 personen, die getest zijn op de leeftijd van ongeveer 11 jaar (in 1947) en 64 jaar.



[American Journal of Clinical Nutrutrion, 2004 Dec;80(6):1650-7]

Foliumzuur van invloed op geboortegewicht baby

Zwangere vrouwen met een laag foliumzuurgehalte tijdens de eerste weken van de zwangerschap hebben een grotere kans op een kindje met een laag geboortegewicht.



Het is al langer bekend dat extra foliumzuur de kans op een neurale-buisdefect, zoals een open ruggetje (Spina Bifida), bij kinderen van vrouwen die daar aanleg voor hebben, verkleint. Onderzoek bij bijna 1000 vrouwen en hun pasgeboren kinderen toont aan dat foliumzuur ook gerelateerd is aan geboorte-gewicht, waarbij een laag foliumzuurgehalte bij de moeder samenhangt met een laag geboortegewicht van het kind.



Een laag geboortegewicht vormt een risicofactor voor het ontstaan van verschillende gezondheidsproblemen, zoals ademhalings-stoornissen en diabetes (suikerziekte). Foliumzuur speelt een belangrijke rol bij de ontwikkeling van het zenuwstelsel dat vanaf de eerste dag na de bevruchting wordt aangelegd en blijkt nu ook van belang te zijn bij het bereiken van een gezond geboortegewicht.



Het wordt zwangere vrouwen, met name vrouwen die zwanger willen worden of vrouwen die net zwanger zijn, dan ook aangeraden extra foliumzuur te slikken. Foliumzuur zit vooral in groenten en volkorenproducten. Aangezien zwangere vrouwen minstens 50 bruine boterhammen per dag zouden moeten eten om aan de aanbevolen hoeveelheid te komen, wordt hen geadviseerd extra foliumzuur te slikken, bijvoorbeeld in de vorm van tabletten. (British Journal of Nutrition)

Multivitaminen zorgen voor minder griep

Multivitaminepreparaten verminderen de kans op griep, verkoudheid en andere infecties met zeventig procent. Dat concluderen Amerikaanse onderzoekers uit een onderzoek onder 130 ouderen in een bejaardentehuis. De multivitamines werkten echter alleen bij ouderen met suikerziekte. De andere proefpersonen hadden het preparaat kennelijk niet nodig.

(Will Boggs. Multivitamins may reduce infection rates in patients with type 2 diabetes)

Copyright © 2016 Frank Ruiters & Juglen Zwaan