Salie verbetert het geheugen

Britse wetenschappers van de Universiteiten van Newcastle en Northumbria beweren dat salie een gunstige werking heeft op het geheugen.

In een placebogecontroleerd, dubbelblind onderzoek werden 44 gezonde jongeren tussen de 18 en 37 jaar getest op hun kort en lange-termijn-geheugen. De jongeren werden gesplitst in twee groepen. De twintig deelnemers uit groep één kregen een capsule met 0,050, 0,100 of 0,150 ml olie van de plant Salvia lavandulaefolia (Spaanse salie) of een placebo. De 24 deelnemers uit groep twee kregen een capsule met 0,025 of 0,050 ml salieolie of een placebo. Na één uur, tweeëneenhalf uur, vier en zes uur na inname van de capsule werden nogmaals de geheugentesten afgenomen. In beide groepen bleek dat degenen die de capsule met 0,050 ml hadden genomen, het beste presteerden op de korte termijngeheugentest. Voor het lange-termijngeheugen werd geen beter resultaat gezien.

Al eerder werd geopperd dat salie kan worden ingezet ter behandeling van de ziekte van Alzheimer. Bij mensen met deze ziekte zou er een tekort zijn aan de neurotransmitter acetylcholine. Het enzym acetylcholinesterase breekt acetylcholine af. Salie remt het enzym, zodat minder acetylcholine wordt afgebroken en beschikbaar blijft. De Britse onderzoekers vervolgen nu het onderzoek naar het effect van salie onder Alzheimerpatiënten.

(Fit met voeding, nr 8. 11e jaargang)

Nieuw bewijs voor de beschermende werking van kerrie

Eind 2001 bleek een onderzoeker dan de UCLA te hebben ontdekt dat bij ratten die kerrie kregen minder hersenschade door veroudering voorkwam dan bij ratten die een gewoon dieet kregen. Nu wordt een nieuw onderzoek bij ratten deze week gepresenteerd op het congres ‘Experimental Biology 2004’.

Italiaanse onderzoekers lieten ratten verschillende doseringen van curcumine (kerry) binnen krijgen. Ze constateerden dat curcumine hersencellen beschermd tegen vrije radicalen. De resultaten zouden veelbelovend zijn.

Curcuma is in de traditionele Indische geneeskunde geen onbekend bestanddeel. Het wordt er gebruikt voor de behandeling van uiteenlopende aandoeningen zoals gastro-intestinale problemen, ontstekingen, hoofdpijn, infecties en verkoudheden.

(http://www.the-aps.org/press/conference/eb04/13.htm)

Ginseng helpt geheugen verbeteren

Tot deze conclusie komt men na een Chinees onderzoek. Dat ginseng het geheugen verbetert geldt in elk geval alleen voor mensen die dement zijn door een beroerte.

Tegelijkertijd plaatst men een kanttekening: er zijn omvangrijkere studies nodig om de effectiviteit en veiligheid van de kruidenbehandeling te bepalen.

40 patiënten met vasculaire dementie werden in het onderzoek betrokken. De helft kreeg een tablet met ginseng, de andere helft het medicijn Duxil dat bekend staat om het positieve effect op de geheugenfunctie bij ouderen. Iedere patiënt kreeg geheugentests te doen.

De resultaten: de groep die ginseng had geslikt liet een significante verbetering zien van prestaties op geheugentests na een periode van 12 weken. Hun totale scores waren zelfs significant hoger dan de groep mensen die Duxil had geslikt, maar als scores op individuele tests met elkaar werden vergeleken was er geen significant verschil.

Positief is dat ginseng goedkoper is dan Duxil.

Het is overigens altijd raadzaam om de behandelende arts erover te informeren dat ginseng wordt geslikt. Kruiden hebben namelijk lang niet altijd een onschuldige werking. Er zijn bijwerkingen van ginseng, die bestaan uit: slapeloosheid, droge mond en constipatie.

Chinese artsen raden ongeveer 3 gram ginseng per dag aan, bij voorkeur ingenomen in de ochtend.

(Bijeenkomst van de American Stroke Association, Phoenix)

Cannabis verlichtend bij MS

Het grootste op drugs gebaseerde onderzoek tot nu toe bevestigt het vermoeden dat cannabis verlichtend zou zijn voor MS patiënten.


De studie, waar meer dan 600 patiënten aan meegewerkt hebben, gepubliceerd in de Lancet medical journal, heeft ook laten zien dat cannabis de mobiliteit ten goede zou komen.

MS patiënten zeggen al jaren dat het roken van cannabis een positieve werking heeft op hun symptomen.

Het onderzoek, gefinancierd door de Medical Research Coucil, is vijf jaar geleden opgezet om harde bewijzen boven tafel te krijgen. Na het 15 weken durende onderzoek werden MS patiënten vergeleken die cannabis-extract hadden gekregen met patiënten die een placebo slikten. Ongeveer 60% van de patiënten dacht een positieve reactie ten gevolge van het cannabis-extract te ervaren tegen over 46% in de placebogroep. (Bron: Lancet medical journal)

Gingko werkt: supplement verbetert geheugen

Met een nieuw onderzoek is aangetoond dat het geheugen bij een groep mensen met leeftijdsgerelateerde geheugenachteruitgang flink kan verbeteren.

De onderzochte behandelde groep van zes oudere mensen met geheugenproblemen (maar geen dementie) gebruikte elke dag 120 mg Gingko in supplementvorm gedurende zes maanden. Deze groep werd vergeleken met een vergelijkbare groep die een halfjaar een nepmiddel slikte. Bij alle personen werden meerdere geheugentests afgenomen.

De onderzoekers van de UCLA gebruikten PET-scans om ook nog eens verhoogde activiteit in specifieke hersengebieden aan te tonen, maar dat deel van het onderzoek leidde net niet tot significante resultaten.

Gingko biloba is een Chinees kruid dat in de media wordt aangeraden bij geheugenproblematiek. Eerdere gecontroleerde klinische onderzoeken gaven tot nu toe tegenstrijdige resultaten, misschien omdat de onderzoeken een te korte periode bestreken. Het middel werkt blijkbaar pas na langdurig gebruik.

Vorige week werden de onderzoeksresultaten op de bijeenkomst van de Amerikaanse vereniging voor neurowetenschappen gepresenteerd.

Curcuma bestrijdt gevolgen ouderdomssuiker

Curcuma of geelwortel vermindert de concentratie van glucose bij ratten die diabetisch zijn. Dat ontdekten Indiase onderzoekers. Ook verminderde het kruid de schade die vrije radicalen aanrichten door de werking van enzymen te verbeteren.

(Arun N, Nalini N.Efficacy of turmeric on blood sugar and polyol pathway in diabetic albino rats. Plant Foods Human Nutrition)