Een strikt, persoonlijk dieet kan mensen met ADHD helpen. Dat schrijven onder andere Trouw en de Volkskrant naar aanleiding van een onderzoek van het ADHD Research Centrum en UMC St Radboud.

Voor het onderzoek volgden honderd kinderen met ADHD gedurende vijf weken een zogenoemd hypo-allergeen dieet. Dit houdt in dat ze geen voedingsmiddelen kregen waarop hun lichaam zou negatief kunnen reageren, zoals tarwe, sinaasappels en zuivel. Een controlegroep kreeg alleen advies over gezonde voeding. Een kinderarts beoordeelde aan het begin en het einde van de studie het gedrag van de kinderen aan de hand van een ADHD-scorelijst. Bij 64 procent van de kinderen was na het volgen van het dieet geen sprake meer van ADHD.

(UMC St Radboud)