Met ieder glas softdrink (zoals cola) of met suiker gezoete drank dat een kind dagelijks drinkt neemt de kans op vetzucht met 60% toe. Op dit moment zijn softdrinks de belangrijkste bron van suiker in de voeding. Meisjes krijgen gemiddeld dagelijks 36 gram suiker binnen via softdrinks, jongens 58 gram.



Dit blijkt uit onderzoek onder 500 adolescenten van 11 tot 12 jaar, waarover gepubliceerd wordt in de Lancet.

Dit is het eerste onderzoek dat een verband legt tussen het gebruik van softdrinks en zwaarlijvigheid bij kinderen. Andere bronnen laten zien dat de consumptie van softdrinks de laatste 50 jaar met 500% is toegenomen.

Het lijkt er steeds meer op dat het gebruik van softdrinks de belangrijkste reden is waarom de meeste mensen met gezondheidsproblemen kampen. Als men zoveel suiker tot zich neemt in die vorm wordt de eetlust onderdrukt, waardoor minder groenten worden gegeten die rijk zijn aan voedingsstoffen. Dit resulteert in tekorten aan essentiële stoffen. Softdrinks die gezoet zijn met asparataam zouden nog slechter kunnen zijn voor de gezondheid.