Stivero geeft op haar site bruikbare adviezen en hulpmiddelen die de kans op succes bij stoppen met roken vergroten.

“Bij het stoppen met roken merken de meeste mensen pas hoe verslaafd ze zijn aan de sigaretten.

Een verslaving doorbreken is vaak niet makkelijk. Als je er op die manier tegenaan kijkt en mee omgaat, hoef je jezelf niet op je kop te geven dat je te zwak bent om te stoppen, maar kun je gaan onderzoeken hoe je de verslaving kunt doorbreken.



De kans op slagen is groter wanneer je je goed voorbereid en gebruik maakt van een hulpmiddel. De informatie hierover kun je op www.stopeffectief.nl vinden.

Er zijn middelen die je in de eerste fase ondersteunen om de ontwenningsverschijnselen te verminderen, verder kun je o.a. gebruik maken van telefonische coaching om je te helpen in de voortgang van je stopproces.

Bij deze telefonische coaching komen motivatie en moeilijke momenten aan de orde. Samen met de coach wordt de stopdatum bepaald en afspraken gemaakt voor de volgende gesprekken. Aan de telefonische coaching zijn geen kosten verbonden. U kunt zich hiervoor aanmelden via ‘www.stopeffectief.nl/adviesopmaat“.