Angst voor presentaties.

[xJennifx]

Hallo.
Ik ben altijd erg zenuwachtig als ik moet presenteren. Meestal begin ik dan te huilen. Ik wil dan niet huilen, maar dat komt gewoon. Meestal begin ik dan met mijn presentatie en dan moet ik huilen. Ik kan er niks aan doen, dat ik moet huilen. Ik weet niet wat ik hier aan kan doen. Wat kan mij helpen?

Groetjes

[volhoudertje]

Dit lijkt wel een Circusgeest/ Maxy vraag ...

Thuis eerst oefenen en voorbereiden zodat je precies weet wat je gaat doen.
Voorbereiding is het halve werk. Rustig ademhalen als je gaat presenteren.
Kleine foutjes en haperingen zijn heus niet het einde van de wereld.