Hoi Mammadonna,
ik ben geneigd, om de trage schilklier en de vermoeidheid bij elkaar te vegen: van een trage schildklier word je helaas moe en duizelig. En dat even slapen dan helpt, klinkt me logisch in de oren.
(Als vrouw in de overgang staakt mijn schildklier ook af en toe: acupuntuur blijkt dan heel goed te helpen.)
mamadonna schreef:
en ik heb ook last van heel stijve, compleet pijnlijke spieren in schouders en nek.
Brrr...! Sowieso al heel vervelend - maar als gezegd draagt dat niet bij aan je evenwicht! Kun je iets van fysiotherapie krijgen, om je spieren in elk geval weer los te laten kneden...?
mamadonna schreef:ik ben helemaal doorgelicht door de neuroloog, qua bloed, zelfs een mri-scan gehad. er kwam niks lichamelijks uit.
Nu ja, dat je geen tumor hebt en geen epilepsie, dat is reden tot vreugde.
(Maar trage schildklier en stijve nek zijn wel degelijk lichamelijk.)
mamadonna schreef:maar ik ben vooral benieuwd hoe ik het moet noemen, naar de verpleging hier, (ik ben opgenomen in een psychiatrisch ziekenhuis), zodat ze weten wat ik bedoel.
...ik ben heel voorzichtig geworden met "dingen een naam geven".
Mijn tip zou zijn: benoem het gewoon als "duizelig", vertel hoe je je er bij voelt - en kijk bijv. samen met de verpleging, of het echt terug te voeren kan zijn op vermoeidheid.
(Bijvoorbeeld als proefje: elke keer dat dat rotgevoel komt opzetten, ga je even naar je eigen kamer, of de snoezelkamer en je neemt 5 of 10 minuten rust. En evt. dat de verpleging je daarna komt halen, om weer mee te doen met het dagprogramma. Want met alleen bedrust los je het waarschijnlijk ook niet op. Plus, dat je uiteraard ook gewoon je midagdut blijft doen.)
mamadonna schreef:het lijkt nu trouwens vooral in de morgen en in de avond er te zijn. s'middags slaap ik een uurtje en dan is het even weg.
Dit zijn zogezegd interessante waarnemingen.
Zou het echt alleen maar vermoeidheid zijn zou het 'smorgens mee "moeten" vallen (maar mensen die depressief zijn, denken/voelen op dat moment niet zelden:"oh, help, weeeer een dag, hoe kom ik het kreng ooit door??") dus dat kan ook meespelen.