Enkele leefregels die van belang kunnen zijn in onze zogenaamde keuzemaatschappij:
- Neem tijd voor bezinning, oefening, motivatie en afstemming.
- Houd rekening met systeemdruk. Bezin je op de context van je actuele levensvorm en op de vele manieren waarop jouw levensweg allang is uitgestippeld.
- Bewaak de diepgang van je leven. Tracht het spitsuur te vermijden. Als je veel soorten van activiteit verricht, riskeer je de zin van je bestaan kwijt te raken.
- Let op de ''fateful moments'' en op het ''kairos'': wat is voor jou het juiste ogenblik om de koers te wijzigen?
- Ontwikkel je eigen temporele deugdzaamheid. Leer opnieuw timen, uitstellen, vertragen, onthaasten, op tijd zijn.
- Oefen in geduld - onze tijd wordt namelijk veelal gekenmerkt door ongeduld: ''Alles wat we willen, willen we onmiddellijk.''
(Joep Dohmen)