Max schreef:Ieder mens heeft een waardenperspectief of waardenstelsel en die kunnen wisselend zijn ingevuld, maar het zullen altijd meerdere waarden betreffen. Niet enkel: 'er goed uit zien', maar bv ook:
-je aan je interesses (natuur, reizen, sport, spel, literatuur, creativiteit, whatever) kunnen wijden, deze uit kunnen bouwen en daar zelf door groeien, jezelf daardoor ontplooien
-sociale contacten, een goede vriendenkring bezitten, die contacten zo goed mogelijk onderhouden, daar zo veel mogelijk van te genieten
-voor innerlijke rust en ontspanning zorgen
-een plezierige woning hebben, zo ingericht dat je je helemaal thuis voelt
-plezier, lol, vermaak, afleiding kunnen vinden in je leven.
Iedereen heeft een ander waardenstelsel idd, die bij iedereen weer anders ingevuld is. Bij mij issie vrij kort kan ik je zeggen.
-Hobby's en interesses heb ik niet echt meer. Dat waren sport en gitaar spelen. Beide zijn er allang niet meer.
-Had vroeger echt hele kuddes vrienden, was ook altijd de spreekwoordelijk hort op. Was als kind al zo. Herinner mij nog goed, gingen we met ons allen op vakantie naar Frankrijk vroeger als kind, m'n ouders hadden de vouwwagen nog niet staan of ik had al een Frans vriendje/vriendinnetje.
Heb nu vrijwel géén vrienden meer.
Qua innerlijke rust en ontspanning kan ik gelukkig soms genieten van m'n stereo (mooie kwaliteit!) en natuurlijk mooie muziek, en van een goeie film. Dit is min of meer ook echt noodgedwongen! Da's de zure kant eraan.
-Die rust blijft instand wanneer ik nergens door getriggert word en ook nergens over nadenk! Gebeurt dat wel,.. heb ik serieus de poppen aan het dansen. Relativeren e.d ben ik mee gestopt, helpt niks.
-Qua lol, plezier e.d heb ik nauwelijks meer. Gelukkig heb ik een heel leuke hond die me af en toe 's aan het lachen maakt.
Reden waarom het zo is, is de constante vermoeidheid. Daardoor kan ik niks wat ik wil en is chat overal de lol wel vanaf. Moet me dus letterlijk overal doorheen slepen.
Als ik zo een gradatie moet aangeven zou ik zeggen dat ik voor 85% v/d tijd down tot flink depressief ben.
Dat drukt eventuele ontplooiing op diverse vlakken natuurlijk enorm!
-Wél vind ik het leuk qua inrichting in huis dingen aan te pakken! Aankomende week ook weer. Muren verven, andere aankleding van muren e.d. Maak ook vrijwel alles zelf! Meubels e.d. En heb ook echt een leuk huisje. Iets wat velen ook zo vinden, zijn vaak ook jaloers
dus dat is wel iets wat fijn is.
Max schreef:
Wat nou het gekke is, naarmate die waarden in vervulling gebracht worden ga je jezelf al meer, niet alleen oke voelen, maar oke vinden. Ik ben ook nooit atletisch gebouwd geweest, en zie of zag er ook nooit uit als een echte adonis, maar naarmate ik mijzelf echt wezenlijk leerde ontplooien en me echt tevreden kon voelen over wat ik deed en hoe ik invulling gaf aan mijn leven bekeek ik tegelijk mijn uiterlijk met al groter tevredenheid.
Bijzonder! Waarom bekeek jij je lijf met een grotere tevredenheid dan? Of vond je het gewoon minder interessant?
Max schreef:
Het jasje van een tevreden mens, hoe zou dat jasje mij als tevreden mens ontevreden kunnen maken?
Door je enkel te richten op je uiterlijk??