Het is nu 20 mei 2013 05:30
   
Text size
Inloggen


Stress stress en geen rust in me kop.

Bespreek in dit deel angsten en het omgaan met stress en situaties die je veel spanning of angst bezorgen.
Welke oplossingen zijn geprobeerd en helpen het beste?

Ongelezen berichtdoor Meid » 23 nov 2009 17:55

Hoi allemaal ik noem mij hier Meid en ik ben 24 jaar.
Ik zal eerst vooraf even een kort verhaal vertellen zodat jullie weten hoe het in elkaar steekt.

Ik werk in een bejaardenhuis al 6 jaar.
Heb daar een vast contract.
Ik draaide eerst altijd nachtdiensten samen met nog 1collega.
De collega was dan een gediplomeerde verzorgende ig en ik ben een gediplomeerde helpende.
Nou gingen ze bij ons bezuinigen op de nachtdienst en zou er dus 1 in het hele huis staan.
De andere vloog er dus uit en dat was ik omdat ik alleen me diploma als helpende heb.
Nu draai ik dus dag en avond diensten.
Bijna altijd dagdiensten.
En ik ben begonnen met een opleiding voor verzorgende ig zodat ik weer terug kan de nachtdienst in.
Alleen in een huis staan lijkt me heerlijk!

Oke' ik ben nu al een tijdje bezig met me opleiding me werk betaald alles.
Maar bij ons op het werk is het op de dag zo stressen ik kan er gewoon niet meer tegen.
Echt zodra ik s' ochtens vroeg daar al net naar binnen stap is het echt een gekkenhuis.
En ik ben al geen ochtend mens.
Iedereen vliegt elke kant op de nachtdienst zelf kan amper normaal nog overdragen.
Echt de meeste collega's komen al om 7 uur en starten stipt om half 8 soms nog eerder.
Terwijl we pas om half 8 in huis hoeven te wezen.
Voorheen gingen we eers altijd gezellig met elkaar zitten en wat drinken.
Nou das echt verleden tijd.

Dan me opleiding loopt ook al niet lekker docenten die weglopen en dus niet meer les willen geven en er maar mee stoppen.
Opdrachten die iedere keer anders worden uitgelecht.
Ik doe echt me best voor me opleiding wand ik wil zo graag dat diploma halen.
Echt als ik die gehaalt heb ga ik echt nooit maar dan ook echt nooit meer dag diensten draaien.

Ik vind het ook vreselijk voor de bewoners er is steeds tewijnig personeel.
Sommige bewoners zitten om 12 uur in de middag nog in hun nachtgoed.
Dat kan gewoon echt niet!
Bewoners die geholpen worden worden maar half gebakken geholpen omdat er tijd noot is.
Ik kan er niet meer tegen is toch onmenselijk!
De bewoners worden ook boos op ons omdat ze zo lang moeten wachten.
Terecht natuurlijk!
Maar ik werk me een ongeluk en doe echt me best om iedereen een beetje betijds uit bed te halen.
En dan word je maar afgesnauwt.
En vervolg is dat je geen pauze kan houden.

Elke dag meld er zowat wel iemand zich ziek.
Vind ik niet zo gek ook hoe het nu loopt hier.
En dan zit je weer met personeel te kort.

Ik kan er niet meer tegen.
Ik weet me ook geen raad meer wat ik nu moet doen.

Ik moet me opleiding afmaken anders kan ik nooit me ding doen wat ik wil.
Ik moet zeker nog bijna 2 jaar naar school.
Ik word al gek bij de gedachte dat ik nog zowat 2 jaar lang dagdiensten vol moet houden.
Ik ga steeds met tegenzin naar me werk.
Krijg de tijd niet om leerling te kunnen wezen.
Degeene die mij moet begeleiden heeft ook vaak geen tijd.
Ik zit eigenlijk gewoon te janken om dit alles en het liefste stop ik ermee.

Ander werk opleiding stop zetten.
Me vriend lijd hier ook onder ik kom steeds sacherijnig thuis en ben niet te genieten.
Van me vrije tijd geniet ik ook niet meer.
Zit steeds met gedachte bij me werk.
Ik heb de laatste tijd ook veel hoofdpijn teveel aan me kop.

Ik weet niet meer wat ik moet doen.
Ik wil zo graag die opleiding halen echt.
Nachtdienst draaien is mijn ding.
Rustig werk oke tuurlijk heb je ook is drukke nachten maar over het algemeen.
Je zit nooit met personeel te kort wand je bent alleen.

Nou ik zal het verhaal niet langer maken ik kan er wel een boek over schrijfen.
Maar wat moet ik nou doen?
Als het zo door gaat draai ik door.
Ik voel me nu in ieder geval erg ongelukkig.

Gr. Meid
Avatar gebruiker
Meid
 
Berichten: 9
Geregistreerd: 23 nov 2009 17:10

Ongelezen berichtdoor JulianC » 23 nov 2009 18:05

Als ik het zo lees, zou ik in ieder geval niet stoppen met je opleiding, want je wilt het graag halen. Je gaat nu met tegenzin naar je werk, en dat vind ik niet gek, je neemt veel te veel hooi op je vork. Is het niet mogelijk om ergens anders te gaan werken? Je werk betaalt natuurlijk je opleiding, is het niet mogelijk dat je dat zelf bekostigt? Of roep ik nu onmogelijke dingen?
You'll get over it. One day.

"Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.."
Avatar gebruiker
JulianC
 
Berichten: 2229
Geregistreerd: 24 sep 2009 17:16

Ongelezen berichtdoor Meid » 23 nov 2009 18:08

Hoi bedankt voor je reactie!

Ik zou ergens anders kunnen gaan werken.
Maar ik ben bang dat er in elk bejaardenhuis deze toestanden wel zijn.
Maar misschien niet zo extreem als bij ons.
De school opleiding kan ik terug betalen en dan zelf de opleiding verder betalen.
Avatar gebruiker
Meid
 
Berichten: 9
Geregistreerd: 23 nov 2009 17:10

Ongelezen berichtdoor JulianC » 23 nov 2009 18:11

dat is geen makkelijke keuze om te maken, maar zelf zou ik daar voor gaan. het is in andere bejaardentehuizen inderdaad net zo erg lijkt me, maar daar kun je het rustiger opbouwen vanaf het begin. nu zit je al heel diep in problemen wat eigenlijk niet alleen jouw problemen zijn. Begrijpelijk dat je vriend hier niet blij mee is, en zelf word je ook gillend gek. Het kan in ieder geval niet lang meer zo doorgaan en dat weet je zelf ook... Sterkte ermee! :knuffel:
You'll get over it. One day.

"Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.."
Avatar gebruiker
JulianC
 
Berichten: 2229
Geregistreerd: 24 sep 2009 17:16

Ongelezen berichtdoor Janneke » 23 nov 2009 19:15

Meid schreef:Hoi allemaal ik noem mij hier Meid en ik ben 24 jaar.
Ik zal eerst vooraf even een kort verhaal vertellen zodat jullie weten hoe het in elkaar steekt.

Ik werk in een bejaardenhuis al 6 jaar.
Heb daar een vast contract.
Ik ben een gediplomeerde helpende.(...)

De bewoners worden ook boos op ons omdat ze zo lang moeten wachten.
Terecht natuurlijk!
Maar ik werk me een ongeluk en doe echt me best om iedereen een beetje betijds uit bed te halen.
En dan word je maar afgesnauwt.
En vervolg is dat je geen pauze kan houden.(...)

Elke dag meld er zowat wel iemand zich ziek.
Vind ik niet zo gek ook hoe het nu loopt hier.
En dan zit je weer met personeel te kort.(...)

Ik kan er niet meer tegen.
Ik weet me ook geen raad meer wat ik nu moet doen.(...)

Ik moet me opleiding afmaken anders kan ik nooit me ding doen wat ik wil.
Ik moet zeker nog bijna 2 jaar naar school.
Ik word al gek bij de gedachte dat ik nog zowat 2 jaar lang dagdiensten vol moet houden.
Ik ga steeds met tegenzin naar me werk.
Krijg de tijd niet om leerling te kunnen wezen.
Degeene die mij moet begeleiden heeft ook vaak geen tijd.
Ik zit eigenlijk gewoon te janken om dit alles en het liefste stop ik ermee.

Ander werk opleiding stop zetten...?(...)

Maar wat moet ik nou doen?
Als het zo door gaat draai ik door.
Ik voel me nu in ieder geval erg ongelukkig.

Gr. Meid


Hoi meid,
ik denk dat je 2 dingen moet doen.

Meld je ziek en word lid van de vakbond.

Als je je niet meer happy kunt voelen in je vrije tijd, werk je te hard en dreigt een burn out. Er is hard voor gevochten, dat je dan in de ziektewet kunt - maak daar gebruik van.
Raak jij burnt out, overspannen of anderszins ziek - daar heeft niemand iets aan en jij zit met de gebakken peren.

En word lid van de vakbond - want er is een heleboel mis bij jou op de werkvloer, waardoor de hele zaak als een spiraal naar beneden werkt.

I am sorry - als jij je ziek meldt, zullen de oerblijvende collega's nog harder moeten werken.
Dat is heel vervelend en dat verdienen ze niet - maar de wezenlijke schuld ligt bij het management.
Neem die last niet op je schouders door maar door te zeulen!

En zo te lezen heb jij echt hart voor het sociale werk - en dan is het heel rot, dat juist de mensen waar ij het zo hard voor doet - de bewoners - boos wordne op jou, terwijl jij je best doet.
Of wel meer dan je best - en over je grenzen gaat.
Dat wil ik de bewoners niet verwijten - maar ook dat maakt het werk zwaar!
Jij krijgt op je kop, voor dingen waar jij niets aan kunt doen.


Hetzij FNV bondgenoten, hetzij het beterschap of NU 91 hebben programmas ontwikkeld, die jou kunnen steunen om als je weer beter bent, de zaak in goede/ betere banen te leiden.
Want op het moment dat jij leerling bent, hoort er begeleiding te zijn en het mangement schiet te kort, als je dat niet krijgt. (En wellicht de school ook.)

Zeg in geen geval je vaste baan op!
Die opleiding afronden - dat IS belangrijk, maar denkbaar gaat er ieder half jaar wel weer een nieuwe lichting van start - gun jezelf een pauze in de ratrace!
Avatar gebruiker
Janneke
 
Berichten: 5060
Geregistreerd: 26 aug 2008 14:00

Ongelezen berichtdoor Liezel » 26 nov 2009 18:39

Het is heel vervelend voor je en het management heeft hier zeker een taak maar ik heb de afgelopen jaren wel gemerkt dat werken in de zorg veel stress met zich meebrengt.
Ik werk zelf niet in de zorg maar mijn beide oma's zijn in bejaardentehuizen terecht gekomen. Een is inmiddels overleden, de ander woont er nog. En ook daar loopt men tegen heel veel problemen aan. Onderbezetting want er is geen personeel te krijgen, waardoor de werkdruk alleen maar hoger wordt. Diensten van 12 uur zijn eerder regel dan uitzondering.

Ik kan je zo geen advies geven wat je hieraan zou kunnen doen maar misschien helpt het je als je weet dat de situatie bij alle bejaardentehuizen schrijnend is.
Liezel
 


Keer terug naar Stress, angsten en fobieën

cron

Wie is er online

Er zijn in totaal 2 gebruikers online :: 0 geregistreerde, 0 verborgen en 2 gasten (gebaseerd op de gebruikers die de laatste 30 minuten actief waren)
Het grootst aantal gebruikers online was 323 op 03 aug 2012 11:13

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 2 gasten

Login Form