Ik heb de laatste tijd (ik denk nu zo'n 2 maanden) elke nacht zo'n 2x 'last' van hypnagoge schok, het vallende en schrikkende-gevoel als je in slaapt valt. Ik weet dat dit opzich vrij normaal is en dat bijna iedereen dit wel eens meemaakt.. maar is het normaal dat je dit elke nacht zo'n 2 x hebt?
Ik vraag me af of meerdere mensen dit ook elke nacht hebben en of die er iets aan doen
om het proberen te voorkomen (voor zover dat al kan..)?