Probleempje

[Wolvertem19]

Ik ben een jongen van 16, vollop in mijn puberteit, en ik heb een vriendin, we hebben er allebei zin in, maar als we er aan gaan beginnen, heb ik ENORME stress, ik begin te trillen en krijg het koud. bij het voorspel krijg ik een stijve, maar als we er echt aan willen beginnen blijft hij niet recht.
Tips?

[Leeuwtjuh]

Oefenen, het zijn de zenuwen. Neem wat langer de tijd met het voorspel en ga gewoon dingen doen die jullie allebei fijn vinden. Probeer niet bang te zijn, want het komt allemaal wel goed hoor. Het is gewoon spannend. Als je het eenmaal gedaan hebt, is de spanning eraf en is het niet eng meer. Het is geen kwestie van falen of iets. Geen man is van nature een pornoster in bed ofzo, dus probeer niet te hoge verwachtingen te hebben zoals je in de gemiddelde pornofilm ziet. Gewoon een beetje aanklooien de eerste paar keer totdat je het gewend bent en weet wat je lekker vind, dan loopt het vanzelf wel los.

Niet bang zijn; kump goe! Oefenen, oefenen, oefenen.

p.s. niet je vriendin zwanger maken ofzo he?

[Wolvertem19]

Oefenen, het zijn de zenuwen. Neem wat langer de tijd met het voorspel en ga gewoon dingen doen die jullie allebei fijn vinden. Probeer niet bang te zijn, want het komt allemaal wel goed hoor. Het is gewoon spannend. Als je het eenmaal gedaan hebt, is de spanning eraf en is het niet eng meer. Het is geen kwestie van falen of iets. Geen man is van nature een pornoster in bed ofzo, dus probeer niet te hoge verwachtingen te hebben zoals je in de gemiddelde pornofilm ziet. Gewoon een beetje aanklooien de eerste paar keer totdat je het gewend bent en weet wat je lekker vind, dan loopt het vanzelf wel los.

Niet bang zijn; kump goe! Oefenen, oefenen, oefenen.

p.s. niet je vriendin zwanger maken ofzo he?

bedankt, maar wat bedoel je met 'oefenen'?
en neen hoor, ik maak ze niet zwanger (;

[Leeuwtjuh]

Oefenen als in: seks blijven hebben.
Telkens herhalen herhalen en dan moet het op een keer wel lukken

[Minerva]

Het niet vol kunnen houden van een erectie heeft mogelijk te maken met prestatiedrang. Je bent zo gericht op presteren dat de seks iets wordt waarbij je iets moet laten zien, moet kunnen. Echter seks gaat veel beter als je in staat bent om je over te geven aan het genieten van de seks. Het is prestatiedrang versus genieten/overgave. Seks is iets wat psychisch en fysiek ontspannen dient te zijn, in elkaar op gaan, genieten van je lijf en de sensaties die je ervaart, genieten van elkaar. Probeer niet gelijk op een orgasme aan te sturen of uit te gaan van een doel wat behaald moet worden omdat het anders "niet goed" zou zijn. Start eens met gewoon genieten van elkaar. Elkaar liefhebben, strelen, knuffelen en laat je meevoeren in dat gevoel. Laat lust bepalen waar je heen gaat en niet een scoringsdrang of een gevoel van een prestatie moeten leveren binnen een bepaalde tijd.

[Wolvertem19]

Het niet vol kunnen houden van een erectie heeft mogelijk te maken met prestatiedrang. Je bent zo gericht op presteren dat de seks iets wordt waarbij je iets moet laten zien, moet kunnen. Echter seks gaat veel beter als je in staat bent om je over te geven aan het genieten van de seks. Het is prestatiedrang versus genieten/overgave. Seks is iets wat psychisch en fysiek ontspannen dient te zijn, in elkaar op gaan, genieten van je lijf en de sensaties die je ervaart, genieten van elkaar. Probeer niet gelijk op een orgasme aan te sturen of uit te gaan van een doel wat behaald moet worden omdat het anders "niet goed" zou zijn. Start eens met gewoon genieten van elkaar. Elkaar liefhebben, strelen, knuffelen en laat je meevoeren in dat gevoel. Laat lust bepalen waar je heen gaat en niet een scoringsdrang of een gevoel van een prestatie moeten leveren binnen een bepaalde tijd.

bij het genieten, ik het het best dat je een beetje gespannen blijft of helemaal relax?

[Leeuwtjuh]

Eh tja; als vrouw zijnde zou ik zeggen: doe helemaal relaxed! Maar goed, ik denk dat je het beter even aan een man kunt vragen. Just to be sure... Dat je het precies uit wilt zoeken wil alweer aangeven dat je je er te druk over maakt. Wat Mystica zegt: chilllllll. Rook een j... ga samen douchen, ontspannen, masseren etc.

[Azaroth]

Zelf herken ik je probleem nog wel van toen ik iemand leerde kennen wat uitliep tot meer dan elkaar aanstaren. Ik heb zelf nooit moeite gehad met de prestatiedrang, maar wel met de onzekerheid. Ik had nul komma nul ervaring en het enige wat ik aan erotisch knuffelen kende was porno, niet echt een goed vergelijk.

Nu zijn vrouwen gelukkig goddelijke wezens (de meeste althans) en voelen ze dat soort dingen aan. Als je zelf heel erg gespannen bent of te gehaast gaat, bestaat het risico dat er gevoelsmatig (van beide kanten) eeb blokkade kan zitten, waardoor er pijn of irritatie ontstaat en de romantiek volledig kan verdwijnen.

Mijn advies: stop met over jezelf nadenken en focus je op je geliefde. Waar houdt ze van? Lekker eten? ga dan uit eten in een leuke tent. Houdt ze van een beetje spanning, ga naar een leuk park met verborgen plekjes (mijn locatie de eerste keer). Zelf (ook al ben ik blower) zou ik het afraden om zeker met de eerste keer een blowtje te roken of teveel te drinken. Presteren zonder invloed is al lastig, met nog veel lastiger. Beiden om hun eigen redenen weliswaar. Het zijn leuke afwisselingen voor de toekomst, maar nu nog niet.
Wanneer je dan samen met haar bent, concentreer je op haar. Streel haar, knuffel haar, plaag een beetje; hou de lol er in en de spanning laag. Waarschijnlijk zal zij vanzelf met haar handen (of meer) naar jou toe komen. Laat dit gewoon toe en voel....!! Vind je iets niet prettig vertel haar dat dan ook, omgekeerd geldt dat net zo. Neem de tijd en het geduld.

Mijn ervaring is: Na de ejaculatie is het meestal over, mijn lichaam heeft 15 min pauze nodig en de partner voelt zich meestal vies, zweterig, plakkerig e.d. De truc (en daar zweer ik echt bij) is juist om al je aandacht aan de ander te geven en haar tot ongekende hoogten te brengen, maar daar gebruik ik meer mijn handen en mond voor, dan mijn uitsteeksel, die is voor het hoogtepunt.

Het is een wat lastig onderwerp om openlijk te bespreken zonder in echte sexualiteit te vallen, maar hopelijk heb je een beetje aan mijn ervaringen.

P.s. Dit is vanuit mijn (mannelijke) optiek en persoonsgebonden, iedereen moet zijn of haar eigen weg daarin vinden. Er zijn ook kerels die het heerlijk vinden de vrouw te behandelen als lustobject, sommige vrouwen vinden dat ook geweldig. Daarbij zou ik je niet kunnen helpen, want zo zit ik niet in elkaar, maar ook hierbij zal gelden: luister naar je gevoel en wat je hart je ingeeft.

Gr,
A

[Minerva]

De truc (en daar zweer ik echt bij) is juist om al je aandacht aan de ander te geven en haar tot ongekende hoogten te brengen, maar daar gebruik ik meer mijn handen en mond voor, dan mijn uitsteeksel, die is voor het hoogtepunt.

Precies ! Dit is inderdaad de truc.. focus je op de ander, het genieten samen en laat het presteren en de prestatiedrang vooral ergens achter op je werk ofzo. Seks is een lichaamsautomatisch proces als je daar bewust mee aan de slag gaat als in presteren ipv focussen op loslaten, overgave, genieten en de ander een plezier doen dan krijg je problemen.