[Minerva]

Goed gedaan Bowie ! De enige manier om zo'n angst te overwinnen is door succeservaringen te creeëren in je leven. Hoe meer succeservaringen jij hebt met het op de snelweg rijden, hoe meer routine het wordt en hoe zekerder jij van jezelf wordt. Het op de snelweg rijden zal op den duur geen probleem meer voor je vormen.

[Bowie22]

Dankje wel ben ook blij dat ik gewoon de stap heb genomen. Ik zet het door want moet woensdag ook nog stuk rijden door het land dus pak weer de snelwegen mee. Hoe langer ik der reed hoe zelfverzekerder ik me voelde in de auto. wat jij zegt dit moet ik gewoon door zetten dat het normaal word.

[tins]

ik heb vandaag een gigantisch inzicht gekregen in mijn situatie, weet nu waar mijn lasten vandaan komen en dat ik met de juiste hulp zo weer mezelf kan zijn, eindelijk.... tins

[Memories]

Hee dat is wel heel fijn zeg, tins!

[Trout Mask Replica]

Ik ben trots op mezelf omdat ik de afgelopen weken grote stappen heb gemaakt in het structureren van mijn huishouden.

[Leeuwtjuh]

Klinkt goed! Wanneer komen de foto's?

[tins]

ik een angsthaas ben.
Vond een vrouw in de auto op parkeerplaats, waar al iemand bij had staan te kijken, die dacht dat ze sliep en doorliep, en ik vanwege mijn angst het niet vertrouwde, gestopt en geroepen, toen ze niet reageerde hulp gehaald en bleek dat ze onwel was geworden. ze is naar het ziekenhuis gegaan en weet nu niet hoe het verder met haar is.

Zo zie je maar waarom angsthazen nodig zijn in deze wereld, en ik ben vandaag trots dat ik er 1 ben!!!!

tins

[Trout Mask Replica]

cheerqd5 Klinkt goed! Wanneer komen de foto's?

Die komen niet

[Zoeza]

Omdat ik mezelf gedwongen heb me beter te voelen. Geen idee hoe ik het gedaan heb maar ik voel me beter

[Drake]

Omdat ik mezelf gedwongen heb me beter te voelen. Geen idee hoe ik het gedaan heb maar ik voel me beter

Positieve berichten zijn altijd leuk om te lezen!
Wat goed van je!

[Thundersheep*]

Omdat ik hem verteld heb hoe het nu eigenlijk voelt..
Ik geloof dattie t begrijpt..

[Trout Mask Replica]

... ik vandaag al twee keer op tijd voor de driftbui pauze ben gaan houden (schiet zo trouwens niet echt op....)

[Zoeza]

... ik vandaag al twee keer op tijd voor de driftbui pauze ben gaan houden (schiet zo trouwens niet echt op....)

Beter twee pauzes dan twee kapotte instrumenten......

[famke87]

omdat ik vanochtend naar mijn nieuwe psycholoog ben gegaan, en vanavond lekker met mijn vriendin wezen winkelen:) Ondanks mijn angst, dat gaf mij erg veel moed..

[Leeuwtjuh]

Omdat er weer 3 kilo af is gegaan. Weet je hoe blij ik daarmee ben na zeker dik 2 maanden stil te hebben gehangen op hetzelfde gewicht? WHOEHOEOEOEOE!

Ik probeer zo min mogelijk te eten en zoveel mogelijk te bewegen en gisteren was ik niet eens in staat om avondeten te eten en heb ik heel de dag geleefd op 1 kommetje muesli met magere melk, 3 wafels, pillen en een lading koffie waar je 'u' tegen zegt.

Gaat goed, gaat goed!

[katleen]

er was een serieuze familiecrisis. ik heb daarbij hulp geboden en de dingen gedaan die moesten gebeuren. maar ik heb me niet laten `vangen` om alles alleen te dragen.
en daardoor ben ik niet terug die diepe put in gevallen , maar sta nog steeds stevig!!!
ook al was het heel emotioneel zwaar ; ik kon het aan!!!! verdorie Katleen ; goed van mezelf!!!

[famke87]

ik ben trots op mezelf dat ik met mijn angststoornis, bijna elke dag weg ben geweest, en niet alleen in mijn woonplaats, nee ook naar plaatsen die buiten mijn woonplaats liggen, en op deze manier mijn angst proberen te overwinnen, en vanvond weer lekker weg, en volgende week lekker een dagje winkelen in lelystad:) 2 uur rijden van uit het noorde, maar doar moet goed komen;)

[Memories]

ik ben trots op mezelf dat ik met mijn angststoornis, bijna elke dag weg ben geweest, en niet alleen in mijn woonplaats, nee ook naar plaatsen die buiten mijn woonplaats liggen, en op deze manier mijn angst proberen te overwinnen, en vanvond weer lekker weg, en volgende week lekker een dagje winkelen in lelystad:) 2 uur rijden van uit het noorde, maar doar moet goed komen;)

Kijk eens...dat is fijn!

[momo]

Omdat ik een hele berg opgewandeld ben. Op de oude mijnen heb je terrils (bergen van aarde en gruis dat uit de mijnen werd opgediept in het verleden)

Het zicht was prachtig en het was er heel erg stil.

Heerlijk

[jungleboogiewoogie]

Trots dat ik na jarenlange chaos alsnog overzicht heb in mijn leven op bepaalde dagen. Niet compleet verdwaald in de chaos die kan heersen. Trots dat ik inzicht heb gekregen op bepaalde vlakken. Trots dat ik na al die tijd nog steeds enige motivatie heb om actiever te worden. In deze hectische wereld overzicht hebben en dan overzicht in een hectisch hoofd. Het lijkt soms topsport.

[famke87]

omdat ik een doorzetter ben:) wat ik de afglopen dagen wel niet heb bereikt, en dat met mijn angststoornis.

een dagje lelystad, met vriendin een paar keer weg enzovoorts, wordt ik gewoon blij van:)

[Leeuwtjuh]

Ik ben vandaag trots op mezelf omdat ik vanochtend al een vermoedens had dat het niet goed zou gaan vandaag qua pijn in mijn rug en ondanks dat gewoon toch door heb gezet en ik nu lekker thuis onderuit gezakt kan zitten met een handjevol pretpillen en een goed gevoel over mezelf, wetende dat ik mezelf in ieder geval weer eens niet teleurgesteld heb of een pussy-attitude heb laten zien.

[tins]

zo dacht zet er nog 1 neer die er nog niet was. Beter worden begint in mijn ogen door trots op jezelf te worden door de dingen die je overwint, waar je uiteindelijk sterker van word.

[tins]

Zal gelijk zelf beginnen.

Vandaag ben ik trots op mijzelf, omdat ik ondanks mijn pleinvrees met 80 man naar een pretpark ben geweest, waar het krioelde van de mensen. Het was net een mierennest. Uren in de rij voor eten, wc etc. En ik heb de dag gered, zonder hyperventilatie en met heel weinig angst
tins

[katleen]

GO Tins!!!
vandaag ben ik trots op mezelf omdat ik mijn voornemen om minder cynisch te reageren heb toegepast : tijdens een gesprek met `iemand` schoten vele cynische opmerkingen door mijn hoofd , maar heb ze niet gezegd en heb toch gewoon eerlijk mijn mening gezegd!!
niet simpel voor iemand die cynisme even goed beheerst als het gewone A.N.