Er zijn 3738 resultaten gevonden

Ga naar uitgebreid zoeken

door Janneke
06 nov 2014 12:09
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Lotgenoten?
Reacties: 67
Weergaves: 22659

Re: Lotgenoten?

Hey. Dromen, bedankt voor de link. Het 'onbekende' is overgegaan is verdriet, veel verdriet, over mijn vader. Ik heb gisteren en vandaag gehuild, dat is evenveel als in alle vorige jaren samen. Ik denk dat ik aan het verwerken ben, dat de therapie erin hakt, dat ik terug leer voelen en ik dat voele...
door Janneke
06 nov 2014 11:59
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Welke vorm van depressie heb jij?
Reacties: 8
Weergaves: 4064

Re: Welke vorm van depressie heb jij?

...ik had een depressie, het kreng is gelukkig verdwenen. Mijn type was: uitputting. Te lang te hard gewerkt, en toen kwam er een kleine tegenslag, "die er niet meer bij kon". Gelukkig zat ik vrij snel in een goede vrouwen therapie groep, zodat mij op de ene of de andere manier werd gevraagd: "...wa...
door Janneke
06 nov 2014 11:47
Forum: Autisme Spectrum Stoornissen
Onderwerp: Ass kenmerken op school,maar niet thuis!
Reacties: 3
Weergaves: 3454

Re: Ass kenmerken op school,maar niet thuis!

Hoi Jinky, .....ten eerste: om een echte diagnose te stellen is veel meer dan dit van node, dus maak deze bevindingen van deze psycholoog niet groter dan ze zijn. Dit gedrag kan op zich idd wel wijzn op ass - maar ook op honderd andere dingen. Gedrag is zogezed het buitenste laagje. Het is concreet ...
door Janneke
27 okt 2014 12:43
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Lotgenoten?
Reacties: 67
Weergaves: 22659

Re: Lotgenoten?

Hoi Ementee, AD doet helaas niet alles, maar probeer goede moed te houden,! Piekeren kun je op meerdere manieren stoppen. Methode een: spelen er emoties, zoals angst voor het zwarte gat...? Een hele begrijpelijke angst!! Win dan informatie in over de angst. Bijv.: de winter komt er aan. Wellicht hel...
door Janneke
18 okt 2014 09:34
Forum: Overige problemen en vragen
Onderwerp: Gepeste slaat terug
Reacties: 22
Weergaves: 7472

Re: Gepeste slaat terug

Het is inderdaad best handig om te kunnen begrijpen waarom je gepest wordt. Je afvragen waarom je gepest wordt heeft vrij weinig met je ‘conformeren aan de mening van pesters’ te maken (...) Helemaal mee eens. Verder is mijn pleidooi is om het juist niet op jezelf te betrekken. "Snappen hoe het zit...
door Janneke
17 okt 2014 22:34
Forum: Medicatie & psychofarmaca
Onderwerp: Citalopram
Reacties: 2
Weergaves: 2905

Re: Citalopram

Hoi, Hoe lang precies is 'al een tijdje'? De eerste zes weken, als je lichaam moet wennen aan het spul, kunnen heftig zijn. Dit effect kun je inperken door vitamine B complex te slikken. En een effect dat verschillende namen draagt, gaat over stresshormonen. Als je te moe bent, te lang te veel stres...
door Janneke
17 okt 2014 22:25
Forum: Overige problemen en vragen
Onderwerp: Gepeste slaat terug
Reacties: 22
Weergaves: 7472

Re: Gepeste slaat terug

Maar het vervelende is dat de gepeste vaak niet weet waarom hij iedere keer wordt gepest. Ik wist vroeger niet waarom ik gepest werd. Ik kende de oorzaak niet. Maak het niet persoonlijker dan het is. Iemand heeft de behoefte om agressie te uiten en/of machts'spelletjes' te spelen of machtsmisbruik ...
door Janneke
17 okt 2014 10:47
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Depressie raar gevoel
Reacties: 6
Weergaves: 2818

Re: Depressie raar gevoel

Hoi Rikske, Goede acties hoor! Nuttig om bloedonderzoek te laten doen en zinnig om te weten dat je een zware infectie hebt doorgemaakt. Dat verklaart ten minste een deel van de uitputting. Extra vitamine C en D kunnen zoden aan de dijk zetten. En voor sommigen geldt, dat ze schrikken van dingen als ...
door Janneke
16 okt 2014 21:05
Forum: Overige problemen en vragen
Onderwerp: Gepeste slaat terug
Reacties: 22
Weergaves: 7472

Re: Gepeste slaat terug

.....aan Alias Ego.

Dat iemand zelf een aandeel zou hebben in het pesten, d'accord - ellende ondergaan is deel hebben aan de situatie (en agressors, also known as pestkoppen willen dat ook krek zien).

Maar dat het door zou gaan, precies omdat iemand er niet mee kan omgaan is wel wat straf...
door Janneke
15 okt 2014 21:40
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Depressie raar gevoel
Reacties: 6
Weergaves: 2818

Re: Depressie raar gevoel

Hoi Rinske, Tjonge - zo heb je een goede hulpverlener - en die sterft dan opeens! Lijkt me heel erg naar! ! En dat kan idd leiden tot een terugval in je uitputting. Met alle symptomen van dien. Heb je tips gehad, wat te doen bij stress? (Ik had een therapeute die 'dramde' ;) dat ik een serie zelf ui...
door Janneke
15 okt 2014 21:16
Forum: Overige problemen en vragen
Onderwerp: Gepeste slaat terug
Reacties: 22
Weergaves: 7472

Re: Gepeste slaat terug

Eh - heb je ook ideeën over "hoe een gepeste om kan gaan met gepest worden, zodat het wel stopt"?

(De meeste deskundigen en mensen met ervaring zitten op dit punt nog wel eens met de handen in het haar.)
door Janneke
14 okt 2014 12:09
Forum: Overige problemen en vragen
Onderwerp: Gepeste slaat terug
Reacties: 22
Weergaves: 7472

Re: Gepeste slaat terug

Tja - een belangrijke vraag: wat is er precies gebeurd? (Wij weten het niet, goed dat het OM dat uitzoekt.) Een mes naar school meenemen "is niet best" - maar nog geen moord. En wie pest verdient beslist straf, maar de doodstraf toch beslist niet. En menselijk handelen is complex en boeiend en ingew...
door Janneke
14 okt 2014 09:54
Forum: Overige problemen en vragen
Onderwerp: Gepeste slaat terug
Reacties: 22
Weergaves: 7472

Re: Gepeste slaat terug

In principe vind ik het uitstekend dat iemand die gepest wordt terugslaat. De echte geweldplegers zijn de pesters - en iedereen die er van wist, maar niets deed om het te stoppen is medeverantwoordelijk. (Pesten is een groepsprobleem, en een actieve opstelling van de omstanders, zeggen dat pesten pe...
door Janneke
14 okt 2014 09:43
Forum: Stress, angsten en fobieën
Onderwerp: Beperking door angst
Reacties: 12
Weergaves: 5569

Re: Sociale angst

Hoi Toshiba, Een van mijn gevleugelde uitspraken is geworden: "Ga niet om met angst, er is zoveel leuker gezelschap! " Angst komt niet voort uit je denken, dus therapieën gericht op 'anders leren denken' kunnen zoden aan de dijk zetten (soms helpt het afdoende) - maar ten principale is het secundair...
door Janneke
12 okt 2014 18:39
Forum: Eenzaamheid, relaties & seksualiteit
Onderwerp: Vlagen van eenzaamheid
Reacties: 6
Weergaves: 3122

Re: Vlagen van eenzaamheid

.....maar wat is nou de logica dat men op pillen vertrouwt als het gaat over angst? Dat is uitstekend te behandelen en er zijn idd ssri's die een en ander wat kalmeren. Dus als je een voortzetting wilt van dat prettige gevoel niet meer bang te zijn, stuur dan aan op een echte therapie tegen angst: e...
door Janneke
12 okt 2014 10:28
Forum: Eenzaamheid, relaties & seksualiteit
Onderwerp: snel verliefd.. kwetsbaarheid wordt gebruikt.
Reacties: 3
Weergaves: 2076

Re: snel verliefd.. kwetsbaarheid wordt gebruikt.

Hoi Famke, Er is iets wat ik totaal niet snap mbt die invallocatie. Je bent nu al zenuwachtig (balen!!!!) Je plan is hem negeren ....en zou er iets gebeuren, dan ga je er iets van zeggen. De structuur van dit plan vind ik ten eerste erg passief. En juist als je in een kindvrouwtje/dochterrol wordt g...
door Janneke
10 okt 2014 17:35
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Ik zou graag wat advies willen
Reacties: 5
Weergaves: 2723

Re: Ik zou graag wat advies willen

Ja, wat grappig om dat schema weer eens terug te zien! Voor alle duidelijkheid: er is een boek, dat heet in het Engels 'games people play' - (door een creatieve geest in het Nederlands vertaald als: "mens erger je niet"!) - en dat boek is een opsomming van allerlei "spelen", die aangeduid worden met...
door Janneke
08 okt 2014 13:36
Forum: Depressiviteit, somber zijn
Onderwerp: Ik zou graag wat advies willen
Reacties: 5
Weergaves: 2723

Re: Ik zou graag wat advies willen

Hoi Saloua, waar mijn oog op viel, dat was de opmerking dat je vriend heel veel mensen wil helpen - dat hem dat te veel wordt en dat het dan mis dreigt te gaan. Nuttig zinnetje: "Er zijn grenzen, ook aan jouw energie! " En er is een schema, wat mogelijk kan helpen. Het heet de reddingsdriehoek. (Nu ...
door Janneke
07 okt 2014 19:29
Forum: Eenzaamheid, relaties & seksualiteit
Onderwerp: Hoe ik naar mannen kijk
Reacties: 5
Weergaves: 2675

Re: Hoe ik naar mannen kijk

Hoi Flore, lastig hoor, waar je vader jou mee heeft opgezadeld!! Aan de ene kant is hij jouw vader en heeft/ had hij het beste met jou voor (trouw maar een goede man later, eentje die jij onder de plak kunt nemen) tegelijktijd waren er bakken excuses voor zijn eigen wangedrag. ("Ik ben een man en lo...
door Janneke
05 okt 2014 18:37
Forum: Stress, angsten en fobieën
Onderwerp: wintermaanden en mijn fobie
Reacties: 5
Weergaves: 3729

Re: wintermaanden en mijn fobie

Hoi Janneke, Therapie die ik volgde was (.....) EMDR Dat heeft mij heel goed gedaan voor dingen te verwerken en het een plekje te geven. Heb mezelf er ook goed mee leren kennen en laten beseffen hoe ver mijn gedachten kunnen gaan. (....) schrijven Ben al bijna een jaar bezig met schrijven. Ik schri...
door Janneke
29 sep 2014 12:42
Forum: Stress, angsten en fobieën
Onderwerp: Paniekaanval en ik ben niet meer mezelf
Reacties: 1
Weergaves: 2211

Re: Paniekaanval en ik ben niet meer mezelf

Hoi Natter, ik hoop dat je terecht komt bij een psycholoog die verstand heeft van angst! Er is veel te doen tegen angst en voor een deel heb je dat zelf al ontdekt. Afleiding kan helpen (geldt vooral als het nog kleinis/ voorkomen dat de spanning oploopt). Verder is angst niet iets dat jij zou creër...
door Janneke
25 sep 2014 22:30
Forum: Autisme Spectrum Stoornissen
Onderwerp: luidruchtig omgeving
Reacties: 6
Weergaves: 4603

Re: luidruchtig omgeving

Nee dat is 't niet zo zeer, want andere mensen waar ik mee ben die kunnen wel elkaar verstaan en gesprek mee voeren. Oh ja nog iets, als ik ergens ben waar 't muis stil is dan hoor ik hoge pieptoon. Zelfs nu bijv, ik zit op kantoor en niemand praat, ik hoor een pieptoon. Ik heb er tot dusver nooit ...
door Janneke
25 sep 2014 14:33
Forum: Obsessief gedrag/gedachten en verslavingsgedrag
Onderwerp: Liedjes
Reacties: 6
Weergaves: 3266

Re: Liedjes

PS: en natuurlijk lopen er wel lijntjes van je logische verstand in de neocortex naar het alarmcentrum, maar het alarmcentrum is geprogrammeerd (hard geprogrammeerd door millennia evolutie) om de gedachten in de neocortex niet serieus te nemen als er gevaar is. In die zin kun je dus op de gedachte w...
door Janneke
25 sep 2014 14:27
Forum: Obsessief gedrag/gedachten en verslavingsgedrag
Onderwerp: Liedjes
Reacties: 6
Weergaves: 3266

Re: Liedjes

Het is een leuk schema, maar ik snap het verhaal erbij niet. Je kunt als mens niet zelf kiezen welke route de input van de zintuigen gaat nemen: eerst wordt er buiten jouw bewuste cognities etc om besloten welke route er wordt genomen (de korte, slordige omdat gevaar wordt vermoed - of de langere ma...
door Janneke
25 sep 2014 13:29
Forum: Aandachtsproblemen (ADHD)
Onderwerp: regeltijd
Reacties: 1
Weergaves: 2481

Re: regeltijd

Eh, hoe precies bedoel je deze vraag? Beide begrippen autisme en nld zijn enorme container begrippen, omdat ze gebaseerd zijn op 'gedrag', het buitenste van een mens. Terwijl er wel degelijk non invasive methoden zijn om te kijken naar bijv de graad van "rijping" van het zenuwstelsel aan de hand van...

Ga naar uitgebreid zoeken