En dan gaat het weer hard naar beneden. Zwaarste dip in enkele maanden. Zorgelijk, ga ik ooit genezen?
Mag je hier vloeken? Zo ja: k*t! Vanavond naar psych, lijkt me nipt op tijd.
Update voor de geinteresseerden. Zware week achter de rug tgv wijziging in werk waardoor ik volledig insta voor eigen inkomsten. De impact daarvan zwaar onderschat, de onzekerheid heel hard gevoeld, veel stress en slecht inslapen. Langzaam het piekeren wat kunnen doen dalen, al is dat relatief. Angs...
Goeiemorgen, beste forummers. Tijd voor een update. De feestdagen vrij goed doorgekomen. De vakantie gebruikt om even op adem te komen, want ik was wat te hard aan het lopen, waar ik nog maar kan joggen (beter dan strompelen, dat dan weet wel :-)). Ik merk dat ik steeds beter word. Ik heb nog zeker ...
Beste, Opgelet met diagnoses en medische adviezen op fora. Goed bedoeld, doch niet noodzakelijk een pluspunt. Ik ben een leek, maar wel ervaringsdeskundige. Ik weet niet wat een psychose is, doch dat is even niet belangrijk. Laat de medische termen over aan de medici. Verder en voor jou nuttiger: ik...
Update: Weer enkele weken goed, dan weer al enkele dagen minder goed, doch niet extreem ernstig. De dalen zijn dus minder frequent en minder diep, zoals men al vaak heeft gezegd. Maar ze blijven wel nog zeer geregeld komen, hetgeen allesbehalve fijn is. Ik moet nu hard denken aan de zin van Gorki: &...
Het lijkt mij voor mezelf heel moeilijk om te zeggen welke 'soort' depressie ik heb. Laten we het houden op een vieze, vuile, smerige depressie :angry: . Om mijn verhaal kort te schetsen: zeer gelukkige, onbezorgde jeugd. Geen enkel overlijden meegemaakt of om het even wat, echt quasi zorgeloos. Op ...
Bedankt voor de reacties. Ik heb (en ik weet het, dat is eigenlijk niet verstandig, maar ik wil zo graag alles weten erover, om het te snappen) intussen wel wat artikels gelezen over uitgestelde rouw en zo. Ik herken heel veel in wat men erover schrijft. Kan dat dan aan de oorsprong van een depressi...
Hey. Dromen, bedankt voor de link. Het 'onbekende' is overgegaan is verdriet, veel verdriet, over mijn vader. Ik heb gisteren en vandaag gehuild, dat is evenveel als in alle vorige jaren samen. Ik denk dat ik aan het verwerken ben, dat de therapie erin hakt, dat ik terug leer voelen en ik dat voelen...
Updatetetje: In rustiger vaarwater terechtgekomen, het piekeren is gestopt. Er is wel iets dat ik me afvraag: tegenwoordig heb ik vaak de indruk dat ik 'een gevoel' heb, en dat kan allerhande zijn, zonder dat ik het herken. Dat ik dus niet weet wat ik voel. Is dat herkenbaar voor iemand? Misschien v...
Hey, Bedankt voor je reactie. Het is heel verwarrend allemaal. Het ging echt goed, en nu denk ik al dagen dat het niet meer goed gaat. Het verwarrende is dat ik wel nog degelijk functioneer, ik niet extreem stressy ben, degelijk slaap,.. En van zodra ik iets anders doe, denk ik niet meer en is het e...
Update. Het is lang heel goed gegaan, geen slechte dagen gedurende een maandeneenhalf. Sedert een weekje terug minder. Ik voelde vervlakking - medicatie?- en ben daar beginnen over denken. Nu is dat vlakke weg, maar is er in de plaats een terugval(letje?) gekomen door het gepieker. Blijven denken da...
Hey iedereen. Even een korte stand van zaken. Langzaam maar zeker gaat het de goede kant op (mede dankzij dit forum en één iemand bijzonder overigens). Ik heb steeds meer goede dagen, ook steeds meer na elkaar. Ik heb intussen al periodes gehad van een volstrekt normaal gevoel tot zelfs zeer energie...
Die zegt dat een terugval niet abnormaal is (heb dat ondertussen kort besproken)
Het is gewoon iets zodanig onbekend en angstaanjagend, dat de vragen blijven. Is de AD hoog genoeg bv. Woensdag bij psycholoog, zal het daar eens voorleggen ook.
Het Ementee, ged, dat de AD min of meer doet, wat-ie moet doen: de zaken wat verzachten. Echt genezen kan AD niets. Praat je met je therapeut over de dood van je vader? Dat lijkt me geen gedachte die je "weg" moet proberen te krijgen! Sowieso heb je gemerkt: dat laat geen enkele gedachte ...
Hey iedereen, Tijd voor een update - reacties zeer welkom (het is iets 'nieuws' voor mij - het is interessant te zien of het verloop 'normaal' is). Ik neem nu sedert een 5,5 weken antidepressiva (uiteraard nog steeds in combinatie met psychotherapie, dat ga ik niet stoppen). De eerste week à twee we...
Hey Radeloos, Ik ben noch specialist, noch de best geplaatste persoon in deze, maar ik reageer omdat een en ander een beetje bekend voorkomt in deze zin: - depressief op jonge leeftijd - vooral zelf gestreden en het was 'voorbij' - dan komt het toch terug. Ik zit een beetje in hetzelfde verhaal, ik ...
Update na vorig bericht (en dank voor alle reacties!): Sedert anderhalve week aan de medicatie, Sipralexa (België, in Nederland heet het Lexdura dacht ik). Eerst 5mg, dan 10mg. Weinig last tot nu, behalve dan sedert ik 10mg neem heel moe, slapeloos, soms heel nerveus,.., al kan dat ook van de depres...
Even een update (sorry voor vorige korte reactie, het was even zeer lastig). Vorige week heel zware week gehad. Veel doemdenken, ook zeer nare gedachten gehad (verlangen naar 'eeuwige rust' flitste soms door het hoofd, enz..), mij slecht gevoeld, etc.. Daarom en na gesprek met psycholooog toch maar ...
Het worden antidepressiva, het wordt enkel slechter, gedachten en zo, thuis gaat het steeds moeilijker,.. Cirkel proberen doorbreken en dat lukt niet alleen.
Ik denk soms, al weet ik het niet, dat ik me gewoon dood verveel. Kan dat?
Ik ben heel gevoelig voor het hebben van te weinig uitdaging/leuke dingen, en anderzijds ben ik daarin nogal passief.
Ok, voelde me vdaag terug niet goed. Psych had gevraagd de onderliggende emotie onder de verkramping te voelen. Ik denk gemis en verdriet. Ik heb dan, toen ik rustig alleen was, de brieven van en naar vader (na overlijden) en doodsprentje en zo genomen en gelezen. Weet niet of dat verstandig was, ma...
Janneke, het is die laatste zin, dat bedoel ik. Minerva: ik denk dat ik gewoon denk dat in schrik heb dat het slechte dagen gaan zijn met mij, iets wat ik niet kan controleren en een no go is als ik alleen ben met mijn 2 jongens, omdat ik dan niet voor hen kan zorgen, of niet zonder mezelf volledig ...